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炎炎夏季 , 不喝饮料就等于少了快乐 , 这期小编就给各位姐妹分享一波我自己爱喝的宝藏饮料 , 每款都可 , 味道好 , 热量低 , 减脂期无惧 。
冲!
可可满分-椰子水
这个椰子水是很纯正的椰青味道 , 不含防腐剂 , 干干净净的配料 , 就是海南椰子水 , 一瓶才56大卡 , 热量这么低 , 随便炫 。 贴心提示 , 放进冰箱冷藏会更好喝喔~
ELECTROX PLUE-果汁电解质水
这种半属于运动饮料 , 白葡萄茉莉味 , 听起来很怪 , 但喝着口感不错 , 满满茶多酚 。 可以放心 , 0香精 , 才155大卡 , 运动完喝一瓶补糖又补水 。
六养-燕麦奶
很醇厚的燕麦奶 , 打开盖子就有浓浓的谷物香 , 味道是淡淡的甜味 , 低卡 , 低脂 , 饱腹感强 , 可以当早餐 , 也可以兑咖啡做燕麦拿铁 。
佰恩氏-小青柠
爱喝酸饮的姐妹千万不要错过这瓶小青柠 , 它是非常清爽的鲜榨小青柠味道 , 山姆同款喔 , 100ml才42大卡 , 减脂期也能想喝就喝 , 真的解渴又解腻 。 可常温保存 , 冰镇更好喝 。
阳光先生-柠檬茶/菊花茶/桔汁/桃汁
非常便宜的一款饮料 , 四种味道各有千秋 , 柠檬茶比较清爽 , 菊花茶不是特别甜 , 很适合夏天喝的 , 果汁类的也是还原果汁原本的味道 , 重点是低卡低糖 。
三得利-乌龙茶
一款单喝或者DIY茶饮的宝藏饮料 , 应该没有姐们不知道吧?搭配葡萄汁就是冰摇葡萄乌龙 , 搭配桃汁就是冰摇桃桃乌龙 , 搭配椰汁就是椰椰乌龙 , 自制网红茶饮 , 让奶茶店无路可走 , hahaha~
名屋-木瓜牛乳
小编小时候喝的一款饮料 , 第一口就有“惊为天奶”的感觉 , 是不是暴露年龄了~台湾名屋木瓜牛乳 , 纯纯的木瓜奶味 , 口感有一点绵 , 但也是很丝滑爽口的 , 加冰之后真的狂怼 , 就是两个字 , 好喝!
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