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冬末春初巧喝菊花茶 可防多病【冬末春初巧喝菊花茶 可防多病】冬末春初 ， 是茶的好时机 ， 甘凉浓郁的茶香 ， 有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪 ， 还能提神醒脑 ， 有效地消除春困 。 小艾从中医那里打听到 ， 此时节要是能够妙饮菊花茶 ， 还能有效预防多种病症 ， 今日就帮大家盘点一下 。 .
如果想清肝明目或者降血压 ， 可以直接用菊花、冰糖或者蜂蜜喝菊花茶 。 如果想解毒消炎 ， 缓解头痛 ， 可以加龙井茶和菊花、冰糖一同泡水喝 。 如果您有心悸、气急、四肢发麻的症状 ， 可以将杭白菊和枸杞子同用沸水冲泡来喝 ， 脾胃虚弱者还可在泡茶时放上几枚大枣 ， 以达到健脾的作用 。 口苦咽干、常常熬夜、视觉模糊、心情不爽的朋友 ， 可以将菊花、金银花、茉莉花同用沸水冲泡来喝 。 如果您咽喉肿痛 ， 可以将茉莉花换成麦冬 ， 能够有效缓解发炎症状 。 .
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