虾仁|天热食欲差没胃口,试试这3道湖南菜,香辣开胃,下饭解馋

虾仁|天热食欲差没胃口,试试这3道湖南菜,香辣开胃,下饭解馋

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虾仁|天热食欲差没胃口,试试这3道湖南菜,香辣开胃,下饭解馋


天热食欲差没胃口 , 试试这3道湖南菜 , 香辣开胃 , 下饭解馋快要入伏了 , 大家普遍食欲差没胃口 , 做饭的不知道做什么 , 吃饭的更是什么也不想吃 。 很多朋友都是无辣不欢的 , 而辣味可以很好地开胃增食欲 , 所以今天给大家分享3道湖南菜的详细做法 。

第一道:辣椒炒肉
准备一块猪肉切成肉片 , 放在小碗里 , 淋入一点料酒、花椒粉、食盐、生粉搅拌均匀 , 腌制10分钟 。
辣椒用清水冲洗干净切成块状或者是条状 , 大葱剥皮洗干净切成碎末 。 起锅热油 , 油热后放入葱碎煸炒出香味 。
然后倒入腌制好的肉片炒出香味 , 看到变色 , 倒入适量的酱油(生抽)炒匀上色 , 继续倒入辣椒快速炒匀 。
撒入适量食盐 , 继续翻炒1-2分钟左右 , 看到辣椒断生变软变熟 , 就可以关火盛出装盘食用了 。

第二道:辣子鸡
去市场上宰杀一只鸡 , 处理干净斩成小块 , 放在清水里揉搓浸泡10分钟 , 泡出血水 , 减少腥味 , 捞出用清水冲洗干净控水备用 。
把鸡肉块放在碗里 , 倒入几个鸡蛋 , 撒入适量的生抽、料酒、食盐、胡椒粉 , 全部搅拌均匀腌制15-20分钟 。
锅内倒入多一些的食用油烧热 , 倒入腌制好的鸡肉块 , 小火慢慢油炸 , 等到变成焦黄色 , 捞出控油备用 。
干辣椒切成小段 , 生姜洗干净切成细丝 , 大葱剥皮切细丝 , 大蒜剥皮切成片 , 起锅热油 , 油熟后放入姜丝、葱丝、蒜片、干辣椒、八角、花椒煸炒出香味 。
然后倒入炸好的鸡肉块翻炒一分钟左右 , 鸡肉块入味 , 最后撒入一点熟的白芝麻还有香菜碎就可以盛出食用了 。

第三道:剁椒鱼头
为了让整道菜又鲜又好吃 , 鱼头一定要选择新鲜的 , 用清水冲洗干净 , 取适量的食盐、料酒、胡椒粉均匀地涂抹在鱼头上 。
放在一旁腌制15分钟左右 。 大蒜剥皮洗干净切成碎末 , 生姜去皮切成碎末 , 起锅热油 , 油熟后放入蒜末、姜末煸炒出香味 。
然后倒入适量的剁椒炒出香味和红油 , 淋入适量的生抽、食盐、白糖炒匀烧开 , 然后浇在鱼头上面 。
蒸锅内添冷水烧开 , 把鱼头摆在蒸笼内 , 等到再次上汽 , 继续蒸10-15分钟左右 , 鱼头变熟就可以取出食用了 。
【虾仁|天热食欲差没胃口,试试这3道湖南菜,香辣开胃,下饭解馋】

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