无论何种食物， 在室温下放得越久， 微生物就繁殖得越多， 越不安全 。 尽量把剩菜趁热放入冰箱 。 冰箱内东西不宜太满， 菜不宜太大份， 尽量用轻薄、导热快的保鲜盒， 可以加快降温速度 。 分开存放可以避免细菌交叉污染 。 要用干净的容器密闭储存， 或者把碗盘包裹上一层保鲜膜 。 冷藏冷冻过的剩菜吃之前一定要高温回锅， 把菜整体加热到100℃， 保持沸腾3分钟以上 。 微波炉加热需要翻一翻多热几分钟 。 吃多少热多少， 避免反复加热 。
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食材剩蒜苔 适量
剩米饭 1碗
食用油 少许
葱花 少许
盐 少许
方式/
1【剩蒜苔炒米饭】剩蒜苔， 倒失落菜汤备用 。
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2筹办适量的剩米饭备用 。
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3锅内放入少许油， 放入葱花炒喷鼻， 放入米饭翻炒开， 倒入剩蒜苔炒肉翻炒平均 。
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4可适量加点盐， 翻炒匀后出锅盛盘 。
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注重事项剩菜大都可以用来炒饭， 或者盖浇饭
以上内容就是剩蒜苔炒米饭的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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