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夏日最佳茶 三种茶治心灵之渴茶的疗效做了最全面的叙述：茶苦而寒， 阴中之阴， 沉也， 降也， 最能降火 。 火为百病， 火降则上清矣温饮则火因寒而下降， 热饮则茶借火气而生散 。 又兼解酒食之毒， 使人神思闿爽， 不昏不睡 。 此茶之功也 。 是《本草纲目》明朝李时珍的中将
但一年四季不同， 喝茶的观念也要不同， 要照顾身体的需要 。 只有解决了身体的需求， 才能治愈灵魂的饥渴 。
最好的夏季茶之一：老白茶 。
功效：清凉杀菌 。
《黄帝内经素问四气调神大论》中说， 夫四时阴阳， 是万物之本 。 故圣人春夏养阳， 秋冬养阴， 以顺其根， 故与万物同在生长之门升降 。
盛夏， 骄阳似火， 阳气旺盛 。 此时， 身体为了适应天气， 处于阳气外盛内虚的状况 。 原因是为了排汗， 暑热逼人， 往往导致人体内阳气过盛， 出现体内阳虚的夏季生理特征 。
但随着时代的变迁， 现代人常年生活在20多摄氏度的适宜温度下， 对季节交替的敏感度越来越低， 与大自然的接触越来越少 。 夏天在空调充足的房间里， 体内的阳气反而释放不出来 。
李时珍说， 喝热了， 茶就会被火气冲散 。 夏天， 在没有空调的房间里煮一壶老白茶， 等待身体微微发汗， 体内的炎症和火气便会随之消除 。 。
白茶有解热、消暑、解毒作用， 杀菌作用比绿茶 。 随着存放时间越长， 白茶的药用价值也随之提高 。 随着老白茶的内含物质逐渐转化， 茶性也随之温和， 冲泡后汤色杏黄， 口感更加醇香 。 .强
第二好的夏季茶：普洱茶膏 。
功效：消食化痰 。
上周， 小曼刚刚过去 。 王在《吃茶一水间》中说：小满时节万物繁盛， 黄河以南至长江中下游一带气温升高， 人体消耗是二十四节气中最高的， 应及时进补 。 喝陈年茶膏可以帮助消化食物， 缓解暑热， 让夏日平安 。
陈年普洱茶膏有消食化痰、清胃生津的功效， 如果肚子受寒胀痛， 用姜汤泡茶膏来喝， 喝出汗后就好 。
据记载， 清代皇家茶馆提炼茶膏的工序多达数百道， 对材料的要求相当精密 。 除了指定的茶树外， 鲜叶还分为日叶、地叶和大叶可供选择 。 茶料也讲究勾兑， 高档和粗老料的适度勾兑会提升茶膏的口感 。
清朝道光年间， 阮福的《普洱茶记》也记载茶霜是云南宫廷专用的八色贡茶之一 。 当年乾隆皇帝赠予英国的宝物中， 也有80盒茶霜 。 但是， 茶膏并不是皇室的专属， 也是百姓和士兵的常用药 。
第三好的夏茶：陈皮普洱
功效：健脾和胃 。
夏季因贪凉导致脾胃不适的情况较多 。 那么， 能理气健脾、疏肝润肺的茶是什么呢？
答陈皮普洱 。 陈皮和普洱的结合就是茶叶史上的一朵奇葩 。 在药用价值上， 陈皮有理气、健胃、燥湿、祛痰的功效， 当然是越陈越好 。 陈皮普洱茶将陈皮独有的果香和云南普洱特有的甘爽， 调配出风味一绝的清甜甘美 。 汤色透亮， 在壶中闷一会儿， 颜色会变深， 如同桃红葡萄酒， 美艳动人， 陈香浓郁， 沁人心脾， 入口细腻滑爽， 回味甘甜 。 .
【夏日最佳茶 三种茶治心灵之渴】普洱茶温和， 老少皆宜 。 具有理气、调中、健脾、燥湿、化痰、止咳、润肺、解酒、除烟毒、美容、减肥的功效 。
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