豆角炒肉的做法

易学又好吃的豆角炒肉的做法

豆角炒肉的做法

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食材四时豆 一小把
前夹肉 80克
生姜 3片
大蒜 3瓣
盐 适量
蚝油 1小勺
豆瓣酱 1小勺
方式/
1将肉洗净 , 我买的是带膘的前夹子肉 , 这道菜不固定用什么肉 , 我只是刚好买了这肉 , 带点肥的比力好吃 。 将肥瘦肉分隔切 , 瘦肉切丝 , 放盐、蚝油淀粉研制下 。 肥肉切薄片 , 尽量切薄点 , 我这里还将小 , 就是将薄片竖着切小 , 因为怕肥 。 (最后吃的时辰感觉肥肉直接切薄片也不会觉肥 , 切小了小肥肉都找不到了) 。 所以大师尽量切薄就可以了 。 生姜切片再对半切开 , 大蒜切碎 。
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2豆角洗净 , 去头从头至尾 , 斜切 。 锅里加适量的水 , 烧开 。
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3将豆角倒进锅里 , 插手点油和盐 , 将豆角烧熟 , 大要3分钟吧 。 小伙伴们可以捞起来看下豆角有没有变色 , 变色就申明煮熟了 。
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4【豆角炒肉的做法】捞起豆角 , 在水龙头下过凉水 , 让它沉着下沉着 , 这样可以连结豆角的颜色 。
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5洗净锅 , 开仗加热 , 锅干插手少量油 , 肥肉还会出油不是 。 插手肥肉(我此次切的肥肉就这样的 , 小条小条的)翻炒几下 , 中大火就行 。
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6插手一半的生姜大蒜和小勺的豆瓣酱 , 快速翻炒
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7插手瘦肉快速翻炒 , 瘦肉断生 。 (倒入肉之前火可以调大点 , 就是要包管下瘦肉之前锅是足够热的 。 )
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8倒入豆角和剩下的姜蒜翻炒平均 , 插手适量的盐 , 蚝油调味 , 快速翻炒平均就可以盛起了 。 (调料放几多看本身做的量把握哦 , 因为我一小我吃的 , 所以放的量都不多)
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9当作品 , 吃的时辰我仍是感觉小肥肉切小了 , 感受都找不到它了 感受切薄片应该刚好适合 。 不外很下饭 , 竟然吃了两碗米饭 。 我身上的小肥肥何时减下去 
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