蒜油藕片的做法
文章插图
食材藕 300克
醋 适量
蒜末 适量
生抽 适量
食盐 适量
辣椒油 适量
花椒油 适量
白糖 适量
色拉油 适量
黄瓜或者芹菜 100克
方式/
1蒜油藕片咬到嘴里 ， 酸甜可口 ， 口感清脆 ， 喷鼻而不腻 。
文章插图
2所需要的食材也很是简单 ， 莲藕300克 ， 胡萝卜和芹菜总共100克 。 若是家里有黄瓜 ， 也可以用它来替代芹菜 ， 味道也很不错 。
文章插图
3建造蒜油藕片所需要的调料有适量的醋 ， 蒜末 ， 生抽 ， 食盐 ， 辣椒油 ， 花椒油 ， 白糖 ， 色拉油适量 。
文章插图
4把去失落皮的白莲藕切当作薄片 。
文章插图
5筹办一锅凉水 ， 倒入少许的白醋 。
文章插图
6水开之后 ， 放入白莲藕 ， 焯熟 。
文章插图
7把芹菜和胡萝卜也过一下水 。
文章插图
8焯熟之后过凉水 ， 捞出控水 。
文章插图
9【蒜油藕片的做法】锅中筹办少许的色拉油 ， 把蒜末放进去 ， 小火慢炸 。
文章插图
10煸喷鼻当作蒜油 ， 关火 。
文章插图
11倒入小碗中 ， 备用 。 可以多炸一些 ， 储存起来今后用 。
文章插图
12沥干水分的莲藕片和芹菜胡萝卜夹杂在一路 ， 插手适量的醋 ， 生抽 ， 食盐 。
文章插图
13白糖 ， 蒜油 ， 花椒油 ， 少量的喷鼻油 ， 搅拌平均即可 。 若是喜好吃辣也可以加一些辣椒油 ， 味道更复合 ， 吃起来更喷鼻 。
文章插图
14拌匀之后的蒜油藕片装盘即可 。 满嘴蒜喷鼻的味道 ， 超等喷鼻～若是是减肥时代的小伙伴儿 ， 吃到不饿就可以遏制 ， 必然不要贪吃哦～ 若是您对这道摒挡有更好的定见和建议 ， 可以在评论区给我们互动留言 ， 很是感激大师的撑持与喜好！
文章插图
以上内容就是蒜油藕片的做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
推荐阅读
- 8和12的最小公倍数 8和12的最小公倍数是多少
- 花椰菜白玉菇鸡腿肉的做法
- 惠崇春江晚景描绘了一幅什么的画面 惠崇春江晚景本诗描绘了什么的画面
- 圣诞木桩蛋糕的做法
- 家常发糕的做法
- 守株待兔这篇课文的意思是什么 守株待兔这篇课文讲的意思是什么
- 小白菜粉丝芙蓉汤
- 花雕鸡汤面的做法
- 海虹肉炒尖椒
- 桑树花精炒肉