水果|这种水果别乱吃,国家抽检经常不合格,不能随便给娃吃!

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豆腐橙香蛋糕
推荐月龄:12M+
配餐用途:主食/配餐
功效:补钙/锻炼抓握/锻炼咀嚼
营养特点
市场上有许多腌制类的果干 , 吃上去酸甜可口 , 很少有娃不喜欢 。
其实这种果干的钠含量都普遍偏高 。 除此之外 , 食品抽检时 , 色素、添加剂超标的不合格产品中也是它最多 。
耐不住娃喜欢这些水果类制品 , 不妨试试这道橙香蛋糕 。 橙子经过烘烤 , 香味更加浓郁 。 底部的蛋糕像布丁一样嫩滑 。 不仅解决了馋嘴的宝宝 , 还能填饱肚子 。
食材工具
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准备食材:鸡蛋:2个 , 奶粉:10克 , 酸奶:80克 , 橙子:30克 , 南豆腐:150克 , 玉米淀粉:50克
工具:辅食机、烤箱
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1.豆腐用热水烫一下 。
【水果|这种水果别乱吃,国家抽检经常不合格,不能随便给娃吃!】?去除豆腥味 。
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2.橙子洗干净后切片 。
?橙子表面抹上盐 , 轻轻揉搓后用清水洗干净 。
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3.辅食机中倒入豆腐、玉米淀粉、酸奶、鸡蛋、奶粉 , 搅打细腻 。
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4.盘子中铺上硅油纸 , 倒入面糊 , 放上橙片点缀 。
?橙子可以切成自己喜欢的形状 。
?如果家里没有硅油纸的 , 可以刷一层油 。
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5.烤箱预热完 , 180度烤25分钟 。
?每个烤箱温控能力不同 , 时间和温度可以自行调整 。 没有流动的液体即可 。
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6.香味弥漫整个厨房 , 出炉后切成宝宝一手抓的大小就可以了 。
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添加要领 ●南豆腐就是我们所说的嫩豆腐 。
●橙子也可以替换成别的水果 , 比如蓝莓、香蕉 , 尽量选择水分少的 。
●也可以用空气炸锅制作 , 建议160度15-20分钟 。 期间观察是否还有流动液体 。

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