红豆红枣双红汤的做法
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食材红糖 适量
红枣 6大颗
红豆 适量
方式/
1小半碗红豆提前一晚洗净拿清水泡上
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2红枣清洗清洁 ， 去核备用
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3【红豆红枣双红汤的做法】放入红枣、红豆 ， 插手适量的水
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4选择滋补汤功能 ， 大要30分钟即可盛出享用 。
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5必然要装碗趁热喝！
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6大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功能 ， 是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、掉眠等患者杰出的保健营养品 。 红小豆富含铁质 ， 具有补血、促进血液轮回、增添体力、加强抵当力的功能 ， 是贫血音的抱负食物 。
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注重事项水要一次性加够 ， 半途不要加水 ， 加的话只能加热水！
以上内容就是红豆红枣双红汤的做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
