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面膜茶梁静茹美容绝招忙的时候好好保养皮肤 。
即使平时很忙，比如发头发，录音，或者长途飞行，我也会选择一些保湿美白的面膜来护理皮肤 。 当然我平时多吃水果或者坚持用面霜，可以保持皮肤白皙细腻 。
喝的健康又好看 。
我自己喜欢喝一些养生的茶，像罗汉果这种，黄瓜汁这种，蜂蜜的黄瓜汁，不管是敷脸都可以，清火，保湿，而且我之前努力做美白，我觉得可能变白了，大家都觉得气色比较好 。
【面膜茶梁静茹美容绝招】独家美白秘方
睡前用黄瓜敷脸是梁静茹独特的美白秘诀 。 她说只要春夏天天用，一周后美白效果显著 。 黄瓜切片，用搅拌机打成泥；取一张面膜纸浸入黄瓜水中，待纸吸足水后取出敷在脸上；10-20分钟后，洗掉面膜，拍上美白爽肤水 。
两根黄瓜做的菜泥可以用3天 。 第一天，剩下的黄瓜泥要装进保鲜袋，放入冰箱保存 。 天冷的时候涂在脸上更舒服 。 但是万一你的皮肤受损，要注意停止使用！
如何缓解压力
梁静茹缓解压力的方法是把香薰放在CD的隔间里，在香薰的优雅香气中享受放松的音乐来缓解压力 。 她坦言：精油真的很神奇 。 用精油洗澡可以缓解疲劳，橙味的精油可以让人心情愉悦，薰衣草可以带来良好的睡眠 。 既能放松身心，又能排除体内毒素，一举两得 。
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