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四季保健茶 春天【四季保健茶 春天】甜蜜的春天给脾脏带来安宁 。
春季保养的重点是疏肝理气 ， 滋养脾胃 。
五行中 ， 肝属木 。 春天 ， 草发芽 ， 肝气上升 。 给它一个出口 ， 不要压抑自己的感情 。 春天尽量做自己喜欢的事 ， 吃自己喜欢的东西 。 春天上升的气会提高人体的新陈代谢 ， 我们吃的东西会转化为能量 ， 使我们精力充沛 。
脾是气血生化之源 。 春天是生长的季节 。 只有滋养脾胃 ， 气血充足 ， 才能为全年的健康打下坚实的基础 。 甘味入脾 ， 最能调和脾胃 ， 补益气血 。 甜味可以调和所有的味道 。 我们在和茶饮的时候 ， 在酸味的茶饮中加些甘味 ， 能增强滋阴的作用；在辛味的茶饮中加些甘味 ， 能增强补阳的作用 。 .比赛
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