辣椒|荷包蛋的新吃法,搭配辣椒,做法简单,香辣可口,美味还下饭

辣椒|荷包蛋的新吃法,搭配辣椒,做法简单,香辣可口,美味还下饭

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荷包蛋的新吃法 , 搭配辣椒 , 做法简单 , 香辣可口 , 美味还下饭
鸡蛋是我们日常生活中常吃到的食材 , 它方便又营养 , 既富含蛋白质 , 可以强身健体 , 又能益智健脑 , 改善记忆力 , 无论大人还是孩子都可以食用 , 尤其是青少年们更应该每天吃一个鸡蛋 , 不光能饱腹 , 对身体健康也十分有帮助 , 并且鸡蛋的价格也不贵 , 无论怎么吃也没有经济压力 , 可以称之为经济又实惠的滋补食材 。

鸡蛋的做法丰富 , 但最常见的还是水煮、小炒和香煎 , 不过再好吃的东西也不能反复食用 , 所以妈妈们不妨换种做法给孩子尝尝鲜 。 今天就和大家分享一道简单又快手的“酱香青椒荷包蛋” , 咸香可口 , 比普通的水煮蛋、荷包蛋可好吃多了 , 最关键的是这道菜解馋开胃又下饭 , 孩子们巨喜欢 。

如果你家孩子也吃腻了鸡蛋 , 不妨赶紧来试试这道菜哦 , 它集酱香、蛋香、香辣等味道于一身 , 做法简单 , 好吃解馋 , 保证全家人都喜欢!说得再好也不如自己动手来得实在 , 咱们闲话少说 , 还是先来看看这道菜的具体做法吧!

【菜品】:酱香青椒荷包蛋
【烹饪食材】:鸡蛋3个、豆瓣酱1大勺、青椒5个、蚝油1勺、生抽2勺 。
【烹饪步骤】:
1、首先将制作这道菜的食材以及调味料准备齐全 , 鸡蛋根据家中人数分配 , 一人一个即可 , 再准备适量的辣椒 , 喜欢吃辣的就选用线椒、辣妹子等味道偏辣的辣椒 , 不能吃辣的就选择普通的大辣椒、青椒即可 , 总之体型越瘦小的辣椒辣度越高 , 反之则辣度越低 , 大家根据自身喜好选择 。

2、在锅中倒入适量的食用油烧热 , 当油温升高后把鸡蛋打入锅中 , 煎至定型后盛出 。

3、鸡蛋煎好后直接切成大块 , 然后放在一旁备用 。

4、将青椒洗净后去除根部 , 然后放到案板上用刀拍一拍 , 拍扁后切成小段即可 。

5、再次将锅烧热 , 然后倒入冷油 , 再把切好的青椒段放进锅中煎香 , 一定要把青椒煎至虎皮状时 , 再进行下一步 。 (全程小火煎 , 以防青椒被煎糊了 。 )

6、青椒煎好后把煎好的鸡蛋也倒进锅中 。

7、准备一个容器 , 在容器中加入1勺淀粉+2勺生抽+1勺蚝油+1勺豆瓣酱 , 搅拌均匀后直接倒入锅中 , 翻炒几下即可 。

8、此时将小火转大火 , 把锅中的汤汁收干即可 。 这道菜绝对是下饭神器 , 滋味十足 , 酱香浓郁 , 无论天冷天热都下饭 , 大人孩子都喜欢 , 唯一的缺点就是太下饭了 , 一不小心就吃多 , 你也快来试试吧!

【烹饪小贴士】:
1、青椒洗净后用刀拍扁 , 然后切成小段 , 以方便后续煎制 。
2、鸡蛋下锅后不要着急翻动 , 等热油将鸡蛋煎至定型后翻面即可 。
3、一定要将辣椒煎成虎皮状后再进行下一步 , 这样辣椒的口感会更好 。

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