葫芦瓜炒秀珍菇的家常做法

葫芦瓜营养丰富, 口感脆嫩, 搭配秀珍菇一起炒制, 鲜香味美, 清新爽口 。 <br/>葫芦瓜中含有丰富的维生素C和胡萝卜素, 经常食用, 能提高人体的抗病毒能力, 减少癌细胞的形成, 有防癌抗癌的功效 。 操作方式 01 葫芦瓜清洗清洁后, 切去两端, 然后对半剖开 。

葫芦瓜炒秀珍菇的家常做法

文章插图

02 去失落此中的瓜瓤后切当作薄片 。

葫芦瓜炒秀珍菇的家常做法

文章插图

03 秀珍菇撕当作小片, 清洗清洁, 沥干水分放入碗中待用 。 这里的秀珍菇可以换当作你所喜好的其他菌菇 。

葫芦瓜炒秀珍菇的家常做法

文章插图

04 油锅烧热后, 把秀珍菇放入年夜火翻炒 。

葫芦瓜炒秀珍菇的家常做法

文章插图

05 炒至有少许汁水渗出时, 放入切当作薄片的葫芦瓜 。

葫芦瓜炒秀珍菇的家常做法

文章插图

06 继续年夜火翻炒, 当葫芦瓜变软时, 插手1小勺盐调味 。

葫芦瓜炒秀珍菇的家常做法

文章插图

07 【葫芦瓜炒秀珍菇的家常做法】快速炒匀就可以出锅装盘了 。

葫芦瓜炒秀珍菇的家常做法

文章插图



以上内容就是葫芦瓜炒秀珍菇的家常做法的内容啦, 希望对你有所帮助哦!

    推荐阅读