文章插图
中国是茶的故乡， 对茶非常重视 。 茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶， 其醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显著 。 性凉， 味甘苦， 有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用 。
茶叶中富含一种活性物质--茶多酚， 具有解毒作用 。 茶多酚作为一种天然抗氧化剂， 可清除活性氧自由基， 可以保健强身和延缓衰老 。
文章插图
保养Tips：
用脑过多：茉莉花茶、绿茶;
运动过后：乌龙茶、红茶;
常处于空气污染严重环境：绿茶;
缺乏运动的人：绿茶、花茶;
嗜烟酒者：绿茶;肉食主义者：乌龙茶;
文章插图
阴虚体质者：绿茶;
阳虚、脾胃虚寒者：乌龙、花茶;
【茶叶--延缓衰老的艺术】便秘：蜂蜜茶;减肥美容：乌龙、普洱茶、绿茶;
抗癌、防癌：绿茶;
降血脂、防动脉硬化：乌龙茶、绿茶;
延年益寿：乌龙茶、红茶 。
推荐阅读
- 茶农为做大做强凤冈锌硒茶叶品牌开“处方
- 散叶茶，金骏眉茶叶价格表图
- 保存茶叶的三大禁忌
- 佛手花茶，四川茶叶
- 茶叶烹煮汤底 茶汤火锅降火保健
- 当下已是最美
- 扁壶，茶叶图片
- 买茶叶，最怕遇到的三个问题
- 连翘茶，北京茶叶批发
- 何伯公自制新茶，中国茶叶排名