洋葱胡萝卜炒瘦肉是一道比较常见的家常菜 ， 胡萝卜有活血降火的功效 ， 洋葱有助于抗衰老、抗癌 ， 瘦肉有助于补钙 ， 这是一道非常有营养的菜 。 一起来分享下 ， 洋葱胡萝卜炒瘦肉的家常做法 。 东西/材料 洋葱、瘦肉、红萝卜、姜、蒜、花生油、酱油、蚝油、盐
操作方式 01 【洋葱胡萝卜炒瘦肉的家常做法】先把所有食材筹办好 ， 洋葱一颗、瘦肉适量、胡萝卜一根、姜蒜适量 。
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02 胡萝卜清洗清洁 ， 削皮 ， 横刀切当作薄片 。
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03 瘦肉清洗清洁 ， 切当作薄片 ， 插手少许酱油和耗油 ， 腌制一会 。
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04 洋葱剥失落最外层的依 ， 撒上少许食盐 ， 再对半切当作丝 。
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05 姜蒜切碎 。
热锅下油 ， 放入姜蒜煸喷鼻 ， 再倒入腌制好的瘦肉 ， 年夜火翻炒平均 ， 不要让瘦肉粘锅了 。
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06 瘦肉炒到变颜色后 ， 再倒入胡萝卜 ， 一路翻炒 。
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07 胡萝卜比力难炒熟 ， 大要要炒7分钟摆布 ， 插手少许清水 ， 如许就不会炒得那么热气了 。 最后插手洋葱 ， 撒入少许盐调味 ， 把洋葱炒到变颜色即可 。
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08 一盘喷鼻喷喷的洋葱胡萝卜炒瘦肉就做好了 ， 筹办开吃了 。
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以上内容就是洋葱胡萝卜炒瘦肉的家常做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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