水煮鸡胸肉怎么做

鸡胸肉用来炒菜口感很差, 硬硬的很难吃, 而用来水煮口感不错, 且水煮鸡胸肉属于减肥大餐, 既不会长肉肉还能提供给身体足够的营养成分 。 那么来吧各位, 教你做好吃的水煮鸡胸肉, 一起来看看吧 。 操作方式 01 鸡胸肉清洗清洁用盐腌制一下, 锅里烧开水, 把鸡胸肉放进去煮大要十分钟关火 。

水煮鸡胸肉怎么做

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02 鸡胸肉放凉之后, 用手撕当作一条条的鸡肉条, 放进盘子里 。

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03 【水煮鸡胸肉怎么做】切点喷鼻菜, 再切点彩椒, 彩椒切丝用开水烫一下, 然后全数平均的码在鸡丝里面 。

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04 碗里一勺子生抽和蚝油, 加上一点点盐和白糖, 搅拌平均之后直接倒进盘子里, 撒点芝麻就可以了 。

水煮鸡胸肉怎么做

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