花生的营养价值非常高， 吃了可以延年益寿， 所以它又叫做“长寿果”， 经常吃花生， 不仅可以预防心血管疾病， 而且可以防止动脉硬化， 煮花生一定要选用新鲜的嫩花生， 这样口感更好， 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的水煮茶香花生？希望能够帮助到大家 。 东西/材料 嫩花生适量， 绿茶适量， 食盐适量， 生姜适量， 小辣椒适量， 八角适量， 花椒适量 。
操作方式 01 刚买来的嫩花生， 用清水洗净， 泡十分钟摆布， 洗去概况的泥渍 。
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02 洗好之后， 将清水倒失落， 用手捏开一个小口， 或者将花生放在案板上拍几下， 如许在煮花生的时辰会加倍入味 。
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03 插手适量食盐， 食盐的量可以恰当多一些， 如许食盐的咸味才能进入到花生里面去 。
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04 筹办适量绿茶， 绿茶的量不消太多， 将绿茶放在花生里面， 绿茶会让煮好的花生布满茶喷鼻 。
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05 筹办适量姜， 切当作片儿， 放在花生里面， 再放入适量干辣椒， 花椒， 八角等年夜料 。 如许会让花生的喷鼻味更浓 。
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06 将花生倒入锅中， 插手适量清水 。 清水的量可以恰当多一些 。
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07 盖上锅盖， 年夜火将水烧开， 然后转小火煮20分钟摆布， 煮好之后， 关火， 再焖上20分钟 。
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08 【怎样做美味的水煮茶香花生？】煮好之后， 盛出就可以吃了， 出格甘旨， 必然要在煮熟焖好之后再吃， 如许茶喷鼻才更浓 。
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