|不用开酥的绿豆饼,低油低糖,好吃不上火,清爽不油腻
文章图片
【|不用开酥的绿豆饼,低油低糖,好吃不上火,清爽不油腻】
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
记得我小时候 , 奶奶特别爱吃绿豆饼 , 每次过来串门 , 奶奶就会给我额外准备一些 , 让我带回家慢慢吃 。 只是传统的绿豆饼 , 更多偏向零食 , 而且做法有点偏复杂 。
今天给大家推荐一款特色绿豆饼 , 颜值小巧 , 当点心、当早餐都很不错 。 而且有多种馅料 , 无论颜值和味道都是一流的 。 特色家庭小吃 , 3种馅料超解馋 , 全家人都超爱吃!
不用开酥的绿豆饼 , 低油低糖 , 好吃不上火 , 清爽不油腻!拿在手中就有一种特别的满足感 , 大人和孩子都爱不释手呢!今天就一起来品尝一下吧 , 真的是一款居家常备的小点心 , 无论在什么场合都非常应景呢 , 千万不要错过哦 。
【软皮绿豆饼】
制作配料:
馅料部分:脱皮绿豆500克 白糖120克 黄油80克 炼乳20克 奶粉20克
皮的部分:中筋面粉250克 清水110克 酵母2克 泡打粉2克 白糖20克 猪油40克
制作方法:
1、先来做绿豆馅儿 , 脱皮绿豆清水清洗几遍 , 浸泡一个晚上 , 泡好的绿豆体积膨胀了1倍 , 放在笼屉上 , 隔水上锅蒸 , 大约蒸35分钟左右 , 蒸熟的绿豆一捻就碎;
2、然后放在料理机里打碎 , 或者直接捣碎 , 有点颗粒感也没有关系 , 处理好的绿豆放在不粘锅里 , 加入黄油、白糖、1勺炼乳、2勺奶粉 , 小火慢慢翻炒;
3、翻炒至绿豆馅儿变得非常细腻 , 而且不粘锅铲就可以了;
4、分成3等份 , 分别加入抹茶粉 , 做成抹茶口味的 , 加入可可粉做成可可味的 , 原味的加入切碎的蔓越莓干 , 翻炒均匀;全部用保鲜膜包起来 , 3种口味的馅料就做好了 , 冷藏备用 。 把馅料分成30克的小剂子 , 搓圆备用;
5、再来做外皮的部分 。 清水 , 加入酵母 , 静置几分钟 , 再加入中筋面粉、白糖、泡打粉、猪油 , 先拌成面絮状 , 再揉成团 , 密封醒面15分钟 , 第二次揉面 , 揉成非常光滑的面团 , 密封醒上10分钟左右 。
6、面团取出来分成20克的小剂子 , 把每个小面剂揉圆 , 全程要盖保鲜膜防止面团变干;
7、取第一个揉好的面团 , 擀成中间厚边缘薄的小圆饼 , 包上提前做好的馅料;
8、封好接口 , 全部做好之后摆放在烤盘上面 , 上下火170度先烤15分钟;
9、拿出来 , 翻个面 , 继续烤15分钟左右 。 直到两面金黄色就可以了 。
10、表皮非常的软 , 吃起来非常的清爽 , 一点儿也不腻 , 喜欢这样清淡口味的 , 这个软皮绿豆饼值得一试!
推荐阅读
- 米饭|中国人吃的白米饭,其实是“最差的主食”?应该是时候说清楚了
- 发糕|买“红牛”饮料时,碰到这3种情况,别管价格高低,都可能是假的
- 盐水鸭|盐水鸭要用盐水煮多久才好吃?正宗盐水鸭做法应该是什么样的?
- |“在中国人的餐桌上,它属于神一般的存在”
- 摆摊|虾的头部是“黄”还是“屎”,吃了这么久,才知道原来吃错了
- 羊汤|让人“下头”的零食包装设计,我通常称这种情况为“会心的一击”
- |家常菜,鱼的做法很多种,你会做几个?
- 面条|中国最好吃的5碗面,看完榜单我沉默了,30岁了只吃过1种,你呢?
- 韭菜|这几道经久不衰的中华老字号,工艺精湛,享誉海外,你吃过几道?
- 黄瓜|走进中国想要吃到好吃的包子,这几种口味不容错过,尤其是灌汤包