食材|五一假期安排，在家送你7道入夏小炒菜，荤素搭配，全家都喜欢蒜苗|莴笋|木耳

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今天是26号了，再有4天就是五月份了。五一劳动节将会迎来小长假，你是选择出去游玩还是留在家里陪伴家人呢？如果是留在家里，那一定不要错过这7道精致入夏小炒菜，荤素搭配，可以在家给家人做一下，享受团圆的快乐。
1、酸辣土豆丝
酸辣土豆丝是最简单家常的一道菜，做一道开胃的土豆丝，美味又下饭。
食材：土豆
【食材|五一假期安排，在家送你7道入夏小炒菜，荤素搭配，全家都喜欢】辅料：葱花、辣椒粉、、醋、油
做法：
1、将土豆去皮洗净切丝，用凉水浸泡去除淀粉，过水备用。
2、起锅烧油，把葱花和花椒炒香，把土豆丝放入锅中大火翻炒。
3、调入适量酱油和辣椒粉，大火翻炒，最后调入适量醋和盐翻炒匀出锅即可。
2、蒜苗豆腐干
蒜苗搭配豆腐干又香又好吃，豆干和蒜苗搭配荤菜或者素菜，都非常开胃下饭。
食材：豆腐干，蒜苗
辅料：玉米油，盐，生抽，鱼露
做法：
1、将蒜苗洗净，蒜苗茎、蒜苗切段，豆腐干切条。
2、不粘锅倒入玉米油烧热，放入干辣椒、花椒煸炒出香味，然后倒入豆腐干，开大火翻炒一下。
3、继续大火，把蒜苗茎放入，倒点鱼露，生抽，搅匀一下翻炒。
4、锅里的食材炒熟后，放入蒜苗叶，翻炒30秒，调入盐，翻炒均匀，关火即可。
3、四季豆炒肉
四季豆炒肉做法简单，又有营养又好吃，是一道非常下饭的家常菜，老人孩子都爱吃。
食材：五花肉、四季豆、葱姜、干辣椒、大蒜
辅料：葱姜蒜、老抽、生抽、食盐、干辣椒
1、葱姜蒜分别切末、干辣椒切成段，五花肉切片。
2、起锅烧油，先把五花肉倒入锅里煸炒一下，炒到变色出油，颜色微黄盛出来。 3、起锅烧油，用小火慢炒，豆角熟了以后，把它拨到锅的一边，葱姜蒜干辣椒放入锅里炒香。炒出香味后，把五花肉倒入锅里，倒入老抽调一下色。
4、把五花肉炒的变色，再把四季豆搅拌炒匀。加入食盐、生抽再次翻炒均匀即可关火盛出。
4、河虾炒韭菜
食材：韭菜、河虾、盐、葱花
辅料：油
1、韭菜切成段，大葱切成段，河虾清洗干净，控水备用。 2、起锅烧油，油热倒入河虾，翻炒均匀，炒至河虾变色，渗出来红油。
3、加一勺盐翻炒一下，在把大葱段放进来，然后放入韭菜，全部翻炒均匀即可。
5、莴笋炒鸡蛋
莴笋是营养丰富的好食材，可荤可素，口感鲜嫩清脆，很受大家喜爱。莴笋的茎肉质特别的脆嫩，不仅可以用来凉拌吃，也可以生吃，如果是爆炒的话，也是一个非常不错的选择。
食材：莴笋，鸡蛋
辅料：盐，油
做法：
1、将新鲜莴笋皮刨掉，把莴笋切成丝，然后用少量盐腌制5-10分钟。挤出莴笋丝多余的水分。
2、鸡蛋磕入碗中打散，炒锅烧热，放油，油温6成热，倒入鸡蛋液，炒散后盛出备用。

食材|五一假期安排，在家送你7道入夏小炒菜，荤素搭配，全家都喜欢

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