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1、做法一:带皮鲜菠萝1个,白米饭100克,熟虾肉25克,叉烧肉丁40克,鲜鸡蛋1个,葱花,芫荽叶、精盐、味精、花生油各适量 。提前一天用椰子汁蒸好一锅米饭,因为炒饭用隔夜饭炒的最好 。新做的饭太湿 。把菠萝一切两半 , 然后把菠萝肉挖出来后切成小?。ぢ芸呛筒ぢ芏《急赣?。香菇末、火腿末、甜玉米、青豆 , 先一起炒熟备用 。炒好材料备用 。蛋打散 , 加点生粉(淀粉),炒熟后切待用 。新鲜的虾仁过油,放2茶匙的海鲜酱,炒至半生盛出 。在锅里继续放一点点油炒香洋葱末,洋葱炒香后放入3大匙泰式黄咖喱,把饭放入 , 翻炒到颜色均匀 。然后放入炒好的杂菜,炒匀,再放蛋皮丝,菠萝丁,最后放入虾仁 。千万不要搞错顺序哦,菠萝放早了太湿 。虾仁放早了就缩没了 。菠萝壳用烤箱烤4分钟,这样菠萝的味道就更加浓郁了 。然后把炒好的饭盛到菠萝壳里就好了 。
2、做法二:将新鲜菠萝切半,用小刀将其肉挖出 , 切成1CM大小的丁浸入盐水 , 保留1/2个菠萝壳做容器 。青红椒、切1CM大小的丁 。锅中热油,待六成热时,磕入鸡蛋,炒成鸡蛋碎,盛出备用;虾仁过开水汤熟 。锅内留底油,待热后依次放入洋葱、青红椒翻炒片刻后 , 加入香米饭,炒匀 。往锅中加入鸡蛋碎、菠萝丁、虾仁,放入盐、蚝油、鸡精调味 。将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中,撒上熟腰果仁即可 。
【菠萝炒饭的做法 菠萝炒饭的做法 最正宗的做法视频】3、做法三:主料:菠萝半个,米饭1碗 。辅料:酱油适量,盐适量,鸡蛋1个,猪瘦肉30g,生玉米粒30g,青豆30g,胡萝卜30g 。首先将菠萝肉挖出,切粒 , 留壳备用 。胡萝卜切粒,猪瘦肉切粒 。准备一个碗 , 将鸡蛋磕入碗中,搅打至蛋液蓬松 。锅中倒入清水 , 放入青豆、玉米、胡萝卜粒,煮熟,捞出 。锅中倒入油 , 下入猪肉粒,炒至变色后,倒入适量酱油,下入青豆、玉米、胡萝卜粒,翻炒片刻后装出 。再倒入鸡蛋液 , 翻炒成蛋花状,倒入米饭,炒散;接着倒入青豆、玉米、胡萝卜粒 , 加一勺盐、少量食用油,最后加入菠萝肉,翻炒均匀 , 盛入菠萝壳内,就大功告成 。
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