饺子|普通人家的5天晚餐,都是家常饭,全家都喜欢

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普通人家的5天晚餐 , 都是家常饭 , 全家都喜欢 。
【饺子|普通人家的5天晚餐,都是家常饭,全家都喜欢】中年夫妻的5天晚餐 , 有丰盛有凑合 , 自己做得健康、合胃口 。
平时上班 , 我和丈夫都是早出晚归 , 每天下班回家 , 都是第一时间做晚饭 , 有时候准时下班 , 晚餐会做得精美一些 , 有时候加班疲惫 , 晚餐就凑合着做 , 也许普通人家都是这样吧 。
不管我们加班到多晚 , 都是回家做饭吃 , 从来不会叫外卖也不会到外面吃 , 还是觉得自己做的饭最合胃口 。
第一天的晚餐

牛肉白菜饺子 , 孜然香菇青椒 , 拌三丝 。
周末休息的时候 , 包了牛肉白菜饺子 , 多包了一些 , 冷冻冰箱 , 周一的晚餐就吃饺子 。
有的人说煮冷冻饺子容易破皮 , 那是没有掌握方法 , 我家很喜欢吃饺子 , 经常煮冷冻饺子 , 就总结出了经验 。
煮冷冻饺子的方法:
水刚冒小泡的时候 , 就下入饺子 , 搅动饺子防止粘锅 , 盖上锅盖 , 开大火 , 期间多次打开锅盖搅动 , 煮到水开后 , 倒入半碗冷水 , 再次煮开后再倒入半碗冷水 , 如此重复三次 。
这时候 , 饺子就漂浮起来 , 转中火大约再煮2分钟左右就出锅 。
这样煮出来的饺子 , 个个光滑筋道 , 不破皮不露馅 。

孜然香菇青椒:
香菇清洗干净切大块 , 先焯水 , 挤掉水分 , 锅里热油 , 放葱花蒜末 , 炒出香味 , 然后放香菇 , 用中小火慢炒 , 炒干香菇的水分 , 放葱头青椒 , 撒半勺盐、半勺五香粉、半勺鸡精 , 翻炒均匀出锅 , 装盘后撒点芝麻增香 。
这样炒的香菇 , 吃着口感筋道 , 咸香美味 , 越嚼越香 。

第二天的晚餐

肉丸子 , 鸡蛋蒸肉 , 土豆丝 , 大米玉米米饭 。
肉丸子的馅料和鸡蛋蒸肉的馅料是一种馅料 , 一半的馅料用来做丸子 , 另一半的馅料放碗里 , 压平整 , 上面再浇上鸡蛋液 , 上锅蒸熟 , 就是鸡蛋蒸肉 。

第三天的晚餐

香菇青椒牛肉酱 , 黑芝麻汤圆 , 蒸馒头 。
家人都喜欢馒头夹酱料吃 , 每次蒸馒头 , 就炒一些酱料夹馒头 。
香菇青椒牛肉酱的做法:
香菇切两半焯水 , 挤掉水分切碎 , 青椒和牛肉也切碎 。
锅里热油 , 放入牛肉丁和生姜粒 , 炒干牛肉的水分 , 然后放两勺红辣椒面 , 一勺盐、一勺蚝油、一勺味极鲜、几滴老抽 , 葱头和蒜末 , 炒出香味后放香菇丁和青椒丁 , 翻炒2分钟左右出锅 。
自己炒的牛肉酱真材实料 , 味道鲜美 , 少油少盐 , 好吃健康 。

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