猪肉皮怎么吃补胶原蛋白 猪肉皮怎么吃


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文章插图
1、新鲜猪皮切成小块 , 放入大锅 , 加水煮五分钟后捞出 。
2、用小刀刮下猪皮油脂,且用夹子拔掉猪毛 。
3、将处理好的猪皮放进汤锅,放入卤料包,放入生姜 。
【猪肉皮怎么吃补胶原蛋白 猪肉皮怎么吃】4、大火煮开倒入适量料酒和生抽 , 如果缺水加点热水 。
5、小火炖1小时熄火再闷煮一会,最后捞出沥干水分切开即可 。

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