篮球是一项具有健身性、观赏性、集体性的体育运动来自,深受人们喜爱,然而篮球比赛规则相当多,并且复杂,共有93条,如果不了解规则,是打不好一场比赛的,下面给大家介绍一些基本规则,希望能够帮助大家打好球 。
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step1: 3秒钟规则:当你的球队控制球时,没有控球的队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟 。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下,只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟,裁判员会360新知立即鸣哨,判罚3秒说考余违例 。下面为双方队员在三秒禁区度进攻与防守的图 。
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25秒钟规则:当你持球被严密防守,在5 秒钟内没
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