豆腐和南瓜能一起吃吗 豆腐和南瓜一起吃的好处( 二 )


3、不与高淀粉食物同吃【豆腐和南瓜能一起吃吗 豆腐和南瓜一起吃的好处】 南瓜中属于高淀粉食物,食用具有一定的饱腹作用,容易滞气,如果两者一起食用,可能会出现腹胀等不适情况 。

推荐阅读