男人喝什么茶养胃健脾补肾 喝什么茶养胃健脾补肾


男人喝什么茶养胃健脾补肾 喝什么茶养胃健脾补肾

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中国有几千年的茶文化,在寒冷的冬季,泡一杯温热的养生茶饮,不仅可以驱寒暖身,还能滋补养颜 。那么喝什么茶养胃健脾补肾?下面一起来看看吧 。香蕉蜂蜜茶——润肤养颜材料:香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量 。
做法:
1、香蕉去皮,切成丁粒入杯备用 。
2、另取杯子放入茶叶沸水冲泡,焖5分钟后取汁,并兑入放香蕉的杯中 。
3、10分钟后,调入蜂蜜即成 。
功效:软化血管、滑肠通便、养颜润肤 。
应用:适用于便秘、皮肤干燥者 。
用法:每日1剂,代茶饮服,食用香蕉 。
核桃茶——补肾养肾材料:核桃仁5~15克,白糖25克,绿茶0.5~1克 。
做法:核桃仁碾成粉,与绿茶、白糖一起,用沸水冲泡5分钟 。
功效:补肾强腰、敛肺定喘 。
应用:适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等 。
用法:每日1剂,分2次代茶饮服 。
红枣桂花茶——健脾养胃材料:红枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克 。
做法:先将红枣洗净,入锅后加水1 000毫升,煮至红枣熟烂,再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成 。
功效:养血顺气、健脾和胃 。
应用:适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者 。
用法:代茶饮用,并可食枣 。
荔枝绿茶——补肾益气材料:荔枝干6枚,绿茶3克 。
做法:将荔枝干去壳后,与茶叶一起入杯,沸水冲泡,焖5分钟即成 。
功效:益肾养颜、壮阳温中 。
应用:适用于性欲减退、面色萎黄患者 。
用法:每日1剂,分2~3次冲泡,代茶饮用,食荔枝肉 。
芝麻润肤茶——补肾养肾材料:芝麻500克,茶叶750克 。
做法:将芝麻淘洗干净、晾干,用文火炒至熟香,研为细末,贮瓶备用 。
功效:补肾养肺、润肤乌发 。
应用:适用于皮肤干燥、毛发干枯者 。
用法:每日2次,每次取芝麻2克,茶叶3克,冲饮嚼食 。连续25天为1疗程 。
芝麻糖茶——抗衰老配方:芝麻3~5克,绿茶0.5~1克,红糖25克 。
做法:芝麻炒熟研末,与红糖、绿茶一起,用沸水冲泡5分钟即可 。
功效:滋润五脏、滋养肝肾、延缓衰老 。
应用:适用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳鸣,四肢无力、皮肤干燥、头发干枯、妇女乳少者 。
用法:每日1剂,分3次温服 。
萝卜茶——化痰止咳材料:白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐 。
做法:先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用水冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用 。
功效:有清热化痰、理气开胃之功 。
应用:适用于咳嗽痰多、纳食不香者 。用法】每天2次不拘时限 。
自制梨茶——润燥养肺材料:取梨1-2个 。
做法:去皮去核,切成小块,和茶叶一起泡饮,外可放少许冰糖 。另外,还可在梨茶中加入蜂蜜 。
功效:健体、润燥功效 。
应用:偏热体质的人更加适宜 。
【男人喝什么茶养胃健脾补肾 喝什么茶养胃健脾补肾】 注:肚子容易冷痛、经期、脾胃不和的女性最好少喝梨茶 。

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