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清蒸鲈鱼
食材:鲈鱼
配料:香葱、芹菜、生姜、生抽、蒸鱼豉油、老抽、胡椒粉
1、要想鲈鱼不腥 , 鱼的处理是关键 , 新鲜的鲈鱼去鳞去腮对半切开 , 将鱼改个花刀 , 方便入味儿的同时还更美观 , 准备香葱姜片加适量开水冲出香味后兑入冷水 , 加一勺盐搅拌均匀将鱼放入浸泡10分钟
2、准备一个料汁 , 2勺生抽、2勺蒸鱼豉油、半勺老抽(增加颜色食欲 , 不介意鱼太白可以不用)半勺胡椒粉、再加入5勺左右的清水搅拌均匀 , 锅中少许油下芹菜香葱煸出香味加入调好的料汁烧开乘出备用
3、盘底铺上香葱段姜片(不喜欢姜味儿可不加)将鱼平整铺上 , 大火蒸15分钟乘出 , 将蒸出的汁水倒掉(更好的去腥)撒上葱丝淋上少许热油浇出香味儿 , 最后淋上料汁就可以开吃啦!
番茄土豆炖牛腩 , 软糯鲜香巨浓郁 , 超下饭
食材准备:一斤半牛腩、四个大番茄、一个土豆、适量葱姜、八角、桂皮、香叶、适量冰糖
做法:1、牛腩冷水下锅 , 放入葱姜料酒焯水 。 焯水后捞出洗净备用 , 番茄土豆切块备用
2、热油放入冰糖炒出糖色 , 再倒入牛腩翻炒均匀;加入葱姜和八角香叶桂皮翻炒均匀后 , 倒入一半的番茄继续翻炒出汁;加入两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺番茄酱(可不加)继续翻炒均匀
3、翻炒好的牛腩倒入慢炖锅 , 高火慢炖3.5个小时即可(如果用普通的锅 , 就倒入热水再炖两个小时)
4、出锅前半个小时加入剩余的番茄块和土豆块 , 继续炖煮30分钟 , 出锅加入黑胡椒和盐即可
家庭版蒜蓉粉丝蒸扇贝
食材准备:龙口粉丝2小捆、6块一斤的扇贝12个(有条件的呢最好用活的扇贝)、蒜泥少许、酱油一勺、蚝油一勺、花生油一勺、盐、鸡精少许、葱花少许(喜欢小米辣可以剁点)
小提示:可根据量多量少 , 下配料份量的多少
做法:1、粉丝用温水泡 , 泡5分钟捞出过一下凉水 , 再剪小段 , (第2种方法是冷水泡3小时 , 再剪小段)
2、把锅加热放油 , 先炒点蒜蓉 , 把这个蒜呢炒至金黄色 , 然后放生抽一勺、蚝油一勺、花生油一勺、蒜泥 , 盐、鸡精少许 , 加泡好的粉丝 , 抓均匀腌制15分钟备用
3、把扇贝的肺 , 还有底下也有一小块处理干净 , 洗净铺入盘底 , 铺上腌制好的粉丝 , 水开后放入蒸锅 , 旺火蒸至五分钟 , 扇贝蒸的时间到了 , 上面呢可以放点儿小米辣和香葱 , 盖上盖子再焖上一分钟 , 叮~完成啦 , 一份简单好吃的家庭版蒜蓉粉丝蒸扇贝就完成了 , 收藏快去学起来吧!
梅干菜扣肉
1.选一块瘦肉偏多的五花肉块 , 葱姜料酒焯水;拿牙签在肉皮上扎满小眼;肉皮上均匀的抹上老抽 , 腌制5分钟
2.用厨房纸擦干表面水分 , 下油锅炸至虎皮 , 捞出放入冰水中泡20-30分钟
3.梅干菜切成小段 , 用葱姜蒜辣椒 , 生抽 , 盐 , 蚝油炒半熟 , 可以咸一点 , 这样肉蒸出来才有盐味
4.把泡好虎皮状的五花肉块 , 片成薄片 , 摆在圆形碗底 , 再把梅干菜压实在五花肉上 , 封上保鲜膜 , 扎几个眼 , 放入蒸锅
5.水开 , 转小火蒸30-40分钟 , 更软烂;最后扣上盘子一倒 , 撒上葱花 , 就好了 。 倒的时候不要被汤汁烫到哦
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