养生先从养眼开始( 三 )


预防沙眼Tips:沙眼是一种传染病,它的传播途径主要是通过接触传染的,沙眼依原体存在于分泌物中,被分泌物污染的手、毛巾、脸盆、手帕等都可以造成传染 。平时要注意个人卫生,摸完眼睛就洗手,不要摸其他地方,尤其提倡流动水洗手,提倡一人一条毛巾,不要用手揉眼 。
脓性分泌物
是最应引起重视的问题!脓性分泌物的出现常提示有细菌的感染,须及时到医院就诊 。新生儿出生3—4天内,如果双眼发现大量脓性分泌物,高度提示淋球菌性结膜炎,俗称“脓漏眼” 。化脓性泪囊炎的患者,也常出现脓性分泌物,一般集中在内眼角 。
脓漏眼治疗Tips:一般采用3%硼酸水或1:10000的高锰酸钾溶液反复冲洗眼睛,除去脓性分泌物 。眼睛局部频繁滴青霉素液、0.3%氧氟沙星眼液,或氧氟沙星眼膏、红霉素眼膏涂眼 。如发现患上脓漏眼,应及时去医院就诊,并注意隔离患者,以免传染他人 。
血性分泌物
如果发现眼分泌物呈淡粉色或明显的血红色,应该考虑眼睛外伤 。眼分泌物呈淡粉或略带血色,应考虑急性病毒性感染,这时患者同时会伴有眼睛红、耳前淋巴结肿大等表现 。
眼睛外伤应对Tips:一旦发生眼外伤,要及时、正确处理:化学伤要尽快就近用清水冲洗,然后再送往医院 。发生机械性眼外伤,一定要及时就医 。若遇开放性伤口,避免挤压和涂擦眼膏,应用硬纸盒盖简单保护后尽快送医院 。
呵护眼睛健康 必做的10件事
1、眼睛总是干干的
镇静型眼膜是最快捷的工具,而且可以反复的使用 。每晚护肤后,把冰镇的眼膜放在眼部10分钟左右,可以是眼睛彻底放松 。
2、严重的黑眼圈
你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子,每天早晨用完眼霜后,用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围,起到醒目和消肿的作用 。
3、出现微笑的细纹
除了应该使用常规的抗皱眼霜外,而且每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩,按照顺时针方向拍打,让它慢慢的吸收,眼部肌肤变得紧致起来 。
4、补充眼部的水分
除了每天要饮用够8杯水之外,还要在办公室备一瓶眼药水,随时让眼睛水灵灵 。
5、要对眼周进行卸妆
彩妆品对眼周的肌肤伤害很大,因此卸妆要特别小心,选用专门的眼唇卸妆液 。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要,要选用密合型的化妆棉,这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上 。
6、生活一定要规律化
少熬夜,保证充实的睡眠,不吸烟、喝酒,多运动 。每天开心一点,肌肤自然活力十足 。
7、做好眼部的防晒
其实紫外线对眼睛的伤害非常的大,也是造成眼周细纹的主要原因 。因此每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜,以免脆弱的眼部肌肤被伤害 。

推荐阅读