网络上有句常用语 ， “笑尿了” 。
现实生活中 ， 笑出尿来的事会发生吗？
答案是：会 。
笑尿了？你有病
虽然不是很常见 ， 但确实有些人 ， 特别是女性在笑的时候出尿出尿来 。 如果在公众场合 ， 这种笑出尿确实很让人尴尬 ， 有这种情况的人往往会认为自己笑得太夸张了 ， 而没有想到应该去看医生 。
对 ， 笑尿了是一种病 ， 叫做尿失禁 。
排尿是人体排出可溶性化学废物的途径 ， 和排便一样是人体新陈代谢不可缺少的功能 ， 尿液是身体不断产生的 ， 如果随产生随排出的话 ， 人就会处于经常性滴滴啦啦的情况 ， 会给生活造成不方便 ， 而且有可能出现生存危机 ， 因为导致无法躲藏 ， 凶猛的动物沿着尿迹很容易找到人类的藏身所在 。 因此就有了膀胱这个尿库 ， 等蓄满后一道排出 。 这种自我控制的功能是发育出来的 ， 所以婴儿出生后要戴尿布 ， 等2到3岁的时候才能自己控制排尿 ， 有些孩子会再尿几年床 。
文章插图
成年之后 ， 如果再不能控制排尿的话 ， 就属于尿失禁了 。 笑尿了虽然不常见 ， 但尿失禁很常见 。 尿失禁的程度不一 ， 症状轻的咳嗽或者打喷嚏的时候尿了 ， 症状严重的在去厕所的路上就尿出来了 。 尿失禁到严重的话 ， 是会影响日常生活和社交的 ， 这种情况下应该去看医生 ， 通过简单的生活习惯改变或者治疗 ， 是可以改善甚至治好的 。
尿了 ， 不仅仅因为笑
尿失禁不是病 ， 而是症状 。 这种症状从偶尔几滴尿到经常湿裤子不等 ， 可以分成五类：
◆压力性尿失禁 。 笑尿了就属于这一类 ， 还包括咳嗽、打喷嚏、锻炼、举起重物时对膀胱造成压力而引起的尿失禁 。
◆急迫性尿失禁 。 经常出现小便的冲动 ， 但在到厕所之前就尿了 。 夜间也会发生 。 这种尿失禁可能是因为其他原因引起的 ， 比如感染、神经疾病、糖尿病等 。
◆充溢性尿失禁 。 这是因为排尿时不能彻底排出膀胱中的存尿 ， 导致经常性的持续排尿 。
◆功能性尿失禁 。 这是受生理原因或精神原因造成的 ， 比如患关节炎等疾病行动不便 ， 没走到厕所就尿了 。 原则上不算尿失禁 ， 而是实在憋不住了 。
◆混合性尿失禁：上述四型混合存在 。
尿失禁不要不好意思 ， 也不可大意 ， 尤其是下面几种情况 ， 要及时就医：
◆可能由其他原因引起的 ， 要查明原因 ， 以免耽误 。
◆已经限制正常活动、影响社交 。
◆老年人因为尿失禁而冲向厕所 ， 有摔倒的危险 。
为何会尿失禁？
尿失禁并非真的出现功能性毛病 ， 也可能是因为吃了什么刺激排尿或利尿的东西 。 其中一种情况是吃了大量的维生素B或者C 。 维生素C被神话得很厉害 ， 尤其是感冒后 ， 有些人狂吃 ， 尿了床还以为是败火那 。
还有摄入过多的咖啡因 ， 咖啡、茶、饮料喝多了 ， 辣的、甜的吃多了 ， 服用心脏病和高血压药物、镇静剂或肌肉松弛剂等 。
尿道感染会引起尿失禁 。
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