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天气一冷 , 大家是不是就想躺在沙发上吹着暖气 , 动都不想动 。 有时候饭都不想做 , 啃个馒头就把一餐解决了 。 今天推荐给大家5道菜 , 简简单单的做上一盘 , 配着米饭或者馒头 , 别提多香了 , 美味又营养 。
一、酸豆角炒肉沫
食材:酸豆角、猪肉、蒜头、干辣椒、小葱、生抽、油
1:酸豆角用清水反复冲洗几遍 , 切成豆角末;
2:猪肉洗净切成片 , 再剁成肉沫;
3:干辣椒切段 , 蒜头拍碎 , 小葱洗净切末;
【银耳|天气寒冷,分享5道菜,配着米饭馒头吃,大人小孩都喜欢】4:热锅倒油 , 放入肉沫炒至变色 , 再放入蒜末和辣椒段炒出香味;
5:放入酸豆角末 , 倒入一点生抽调味提鲜 , 翻炒均匀;
6:最后撒上葱末 , 炒匀 , 即可出锅;
二、鱼香豆腐
食材:豆腐、青椒、木耳、笋子、胡萝卜、蒜头、豆瓣酱、生抽、白糖、盐、醋、淀粉
1:老豆腐用热水烫一下 , 去除豆腥味 , 再切成块;
2:青椒洗净切丝 , 木耳用盐搓洗干净切丝 , 胡萝卜削皮切丝 , 笋子洗净切丝、大蒜头切末;
3:取一个碗 , 调料汁 , 加入3勺生抽、2勺醋、1勺白糖、半勺盐和淀粉水搅拌均匀;
4:热锅倒油 , 放入豆腐 , 煎至两面焦黄盛出;
5:锅中留底油 , 放入豆瓣酱炒出红油 , 放入蒜末炒出香味 , 再将青椒、木耳、笋和胡萝卜倒入锅中 , 翻炒;
6:倒入豆腐 , 再加入调好的料汁 , 翻炒均匀即可出锅;
三、蒸排骨
食材:排骨、豆豉、葱姜蒜、红尖椒、生抽、蚝油、盐、白胡椒粉、白糖、淀粉
1:排骨剁成小段 , 放入清水中浸泡出血水;
2:蒜头拍碎 , 红尖椒洗净切成圈 , 小葱洗净切末 , 生姜切片;
3:排骨洗净沥干水分 , 放入碗中 , 加入2勺生抽、2勺蚝油、1勺白糖、半勺盐和半勺胡椒粉 , 抓匀 , 再放入蒜末、辣椒、生姜和豆豉抓匀 , 最后加入浓稠的淀粉水腌制一会;
4:腌制好的排骨 , 放入蒸锅中 , 蒸30分钟左右;
5:出锅之前撒点儿葱末即可;
四、烩菜
食材:鱼腐、鱼丸、猪肉丸、鸡肉丸、上海青、河虾、胡萝卜、笋子、白胡椒碎、香油、盐、水
1:上海青洗净 , 切成小朵 , 放入锅中焯水30秒捞出;
2:木耳用盐搓洗干净放入锅中焯一下水 , 笋子和胡萝卜切成薄片 , 也放入锅中焯一下水;
3:锅中放水 , 将肉皮、鱼丸、猪肉丸和鸡肉丸倒入锅中 , 大火煮至汤变白 , 加入盐和白胡椒碎 , 随后将木耳和鱼腐倒入锅中 , 再放入洗净的河虾和上海青 , 一起煮上3分钟;
4:出锅之前淋上淀粉水 , 再滴入香油 , 即可;
五、板栗红烧肉
食材:五花肉、板栗、小葱、生姜、生抽、老抽、冰糖、盐
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