|阳康后，早餐要吃好！推荐5道营养早餐，简单美味，常吃恢复快( 二 )
做法：
香菇清洗干净 ， 切成碎倒进锅内 ， 加入适量清水煮五分钟 。
鸡胸肉冲洗干净 ， 切成肉末 ， 加入盐、淀粉抓拌均匀 ， 腌制片刻 。
煮五分钟后倒入即食燕麦片 ， 再倒入肉末 ， 快速搅散 ， 煮到粥稍微浓稠的状态 。
最后加入盐调味 ， 倒入油 ， 撒点葱花 ， 就可以关火了 。
阳康后要好好吃饭 ， 早餐一定要吃好 ， 以上五道早餐可以经常吃 ， 富含蛋白质 ， 有利于身体恢复 ， 快行动起来吧 。 我的分享就到这里了 ， 喜欢我 ， 就请关注我吧 。
推荐阅读
- 切糕|切糕“后遗症”至今持续？现已“明码标价”，也少有人去购买了？
- 蔬菜|盘点借势“阳康”的10大新爆品！海底捞也在推
- 皮皮虾|转阴后，建议大家：多吃5种食物，助力早日康复，活力满满迎新年
- 鹌鹑蛋|转阴后别大意，建议：少吃面条馒头，多吃4样，恢复活力精神好
- 青菜|宗庆后的午餐：砂锅煮青菜，糖拌西红柿，一碗米饭，摆了多瓶饮料
- 瑞幸咖啡|河南一女生118元买网红甜品巴斯克蛋糕 收到后吐槽像烧饼：毁了
- 冰糖|阳了以后吃点啥？食谱来了
- 米线|云南阿昌族过手米线的前世今生，吃法手抓后包入馅心，绝无仅有
- 萝卜|阳康后出现“脑雾”？建议少吃发物，多吃2肉3菜，赶走疲劳强体质
- bilibili|B站PK芒果超媒，\后浪\如何破浪？