减脂期拿来做主食 ， 营养和方便兼得 。 挺好 。
cooook轻烹烹 |180g/￥19.96
配料：洋葱、青椒、红椒、玉米
加热：烤箱 160°12分钟（需解冻）
微波炉 高火2分钟（无需解冻）
空气炸锅 160°12分钟（需解冻）
口感：黑胡椒味较重、微微辣、有芝士香
推荐度：????
宣传牛肉馅料≥22% ， 试吃感受：确实牛肉挺多 。
但是 ， 美中不足的是 ， 饼皮有点厚啦 ， 我第一口都没咬到馅 。 不过馅也加的不算少 ， 所以还是好评！
芝士用的好多！我放空气炸锅不小心弄破了一点 ， 还烤的有点糊 ， 芝士流出来不少 ， 但后面吃的时候依然有少量芝士在拉丝儿 。
黑胡椒用量也不小 ， 味道存在感极强 ， 我个人是蛮喜欢的 。
总得来说 ， 蛮可口的 。
另外两款榴莲芝士和多汁叉烧的 ， 用料也都不差 ， 但不推荐 。
喜欢榴莲的还是吃榴莲披萨吧 ， 做成牛肉卷感觉又甜又咸又湿的口感很奇怪 。
大希地烤芝士牛肉卷 |130g/￥18.45
配料：玉米、生菜、洋葱
加热：烤箱 160°10分钟（需解冻）
微波炉 高火90秒（需解冻）
空气炸锅 160°10分钟（需解冻）
口感：口味普通、不够酥脆
推荐度：??
一款吃完不太记得住味道的牛肉卷 。
芝士用得不算多、牛肉切得比较薄 ， 调味也中规中矩 ， 只能说到了及格分 。
但饼皮软塌不够酥脆 ， 这就让芝士牛肉卷的灵魂打了折 。 吃到最后空心啦 ， 吃饼皮 。
不会觉得难吃 ， 也不会觉得回味 。 就是食材组合在一起的常规味道 。
其他鸡肉卷、虾仁鸡蛋卷、榴莲芝士卷都不推荐 ， 如果说牛肉卷是一般 ， 那其他的味道就是一言难尽了 。
单个价格18元左右 ， 但只有130g ， 折算下来 ， 卖的比前面的两款还贵 。
百肴轩芝士牛肉卷 |120g/￥10.66
配料：玉米、青椒
加热：烤箱 160°12分钟（需解冻）
微波炉 高火2分钟（需解冻）
空气炸锅 160°10分钟（需解冻）
口感：馅料偏干 ， 有辣味
推荐度：?
牛肉的分量给的不算多 ， 有点空心了 ， 且偶尔会吃到肉筋 ， 很影响口感 。
芝士虽然用得也不多 ， 倒也拉得出丝 ， 但吃不出芝士的奶香味 。
更为影响口感的一点是 ， 本就馅料不足的牛肉卷 ， 饼皮做得偏厚了 。 感觉像是在吃一条沾了酱的饼 。
其他两种口味也是一样的问题 ， 食材就不过关 ， 味道上限不高 。
虽说价格明显低于其他几款 ， 但我个人不会选择 。
林小丫芝士牛肉卷 |120g/￥14.7
配料：青椒、洋葱、玉米
加热：烤箱 160°10分钟（需解冻）
微波炉 高火90秒（需解冻）
空气炸锅 160°10分钟（需解冻）
口感：芝士足、牛肉香
推荐度：????
包装太简陋了 。
这家不宣传选用进口牛肉啥的 ， 就直接写用新鲜国产牛肉 。
吃起来牛肉香气是有的 ， 无肉筋 ， 芝士奶香包裹着牛肉香 ， 外皮酥 ， 内馅香 。
芝士含量可观 ， 是真的拉得出瀑布丝 。
包装蛮简陋的 ， 这里要提一嘴林小丫这个品牌 ， 最早是在福建漳州卖杨梅的 ， 因为口碑好回头客多 ， 后来也会找工厂做些五福饼、芝士牛肉卷来卖 。
大概是积累了大量的老客人 ， 所以对产品的包装和宣传做得不多 。
芝士控可以冲这款 。
【芝士|五款山姆同款芝士牛肉卷，真的外酥里嫩，一口拉丝？】
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