苦叶和果实制成日常生活中的家常菜,风味独特 。主要方法有:
【苦菜怎么做】将苦叶、苦果炒熟,去蒂,用清水洗净,沥干;将红辣椒切成小块;压平生蒜瓣以备后用 。大火热油,先放入小红椒、生蒜瓣,略炒,倒入苦叶翻炒至熟;苦果炒肉丁,去掉苦果的手柄,用清水洗净,沥干;瘦肉、肉丁;压平生蒜瓣以备后用 。热油翻炒,出锅前加入适量盐、味精、料酒 。
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