推荐菜品：【桂圆红枣羹】
主要食材：桂圆 ， 红枣 ， 红豆 。
调味料：红糖 。
操作步骤：1 ， 将红豆淘洗干净 ， 浸泡一夜 。 红枣洗净去核 ， 桂圆也洗净去核备用 。
2 ， 把浸泡好的红豆放入锅中 ， 加入红枣 ， 大火烧开后转小火焖煮至红豆软烂 ， 然后再加入桂圆肉 ， 将水煮沸后 ， 转小火煮20分钟 。
3 ， 最后加入红糖调味 ， 等红糖融化后 ， 即可出锅 。
关于小雪节气吃的3肉3果 ， 就分享到这里 ， 朋友们 ， 你家小雪节气吃什么美食呢？欢迎大家在评论区留言 ， 和爱喜一起分享 ， 厨艺有限 ， 请多多指教 。
【板栗|小雪将至，有钱没钱常吃“3肉3果”，顺应时节添衣保暖，健康过冬！】感谢大家的阅读 ， 美食每天更新 。 今天的分享就到这里了 ， 觉得有用的点个赞 ， 欢迎转发让更多的人看到 ， 最后别忘了关注一下 ， 我们明天再见
推荐阅读
- 黄鱼|小雪前，这种海鱼大量上市，15元一斤，好吃不贵，遇到别错过
- 红薯|11月22日小雪，记得提前备好这4种食物，顺应时节，温暖过冬
- 板栗|以冠军实力，不负好“食”光
- 海鱼|小雪前趁着北风天，6种“廉价”海鱼多买点，腌制或晒干，慢慢吃
- 辣椒|板栗焖排骨，板栗香甜粉糯，排骨酱香浓郁，美味又下饭
- 立冬|立冬将至，建议中老年人：多吃5种“进补菜”，驱寒暖身，强体质
- |立冬将至，建议中老年人：若不差钱，多吃5样营养菜，越吃越健康
- 烤肉|立冬将至，天冷了学会这款烤肉，全家吃得暖和又解馋，太香了！
- 板栗|天气越来越冷，分享5道炖菜，荤素搭配营养加倍，热乎可口好过冬
- 板栗|吃5斤土豆不如吃1斤它！天然“营养专家”，1斤2块钱，营养又解馋