黄鳝|天凉降温了,推荐4道家常汤做法,营养美味又解馋,更能暖身暖胃( 二 )



四、鲫鱼汤1、准备一条鲫鱼 , 处理干净 , 把内脏掏空干净 , 刮掉鱼鳞 , 起锅烧油 , 油热放入整条鱼 , 煎至两面色泽微黄 , 一面煎三分钟左右 , 尽量多煎一会儿 , 能去掉腥味 。

2、加入足量的开水 , 注意一定要用开水 , 再放入葱结和姜片 , 大火煮开转小火 , 盖上锅盖 , 慢炖15分钟 , 炖出奶白色的汤汁 。

3、等时间到了 , 再倒入切好的豆腐 , 豆腐要选用偏硬的北豆腐 , 盖上锅盖 , 继续炖煮15分钟 , 等时间到了 , 加盐调味 。

4、还可以撒一把葱花、香菜点缀一下 ,增加鲜味 , 关火出锅 , 其它调味品不用添加了 , 汤鲜味美 ,汤汁奶白色 , 豆腐配鱼汤 , 鲜美温柔入喉 , 特别的好喝 。

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