【焖饭|空气炸锅蜂蜜鸡腿，简单到你想不到，好吃又回味】
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滴答滴答……18点了 ， 又到下班时间了 。
甲说：乙 ，
乙说：火锅不敢吃 ， 烤肉不敢吃 ， 外卖不敢吃 ， 全是“科技与狠活” ， 现在社会也太难了 。
乙说：你是我肚子里的蛔虫呀 ， 我正有此意 。
泡妞的要多学学哟 ， 这样不仅可以吃到放心的饭菜 ， 还可以借此机会邀请心仪的女神吃饭 。 那问题来了 ，
不会做不要紧 ， 多看看美食篇 ， 一回生二回熟 ， 多做几次就会了 ， 关键要用心 ， 其次要有对象才有动力 。
今天来个简单的 ， 而且味道极香极下饭的——空气炸锅蜂蜜鸡腿 ， 鲜嫩多汁！
简单腌制再加一个空气炸锅就可以搞定 ， 零失败！
食材：
鸡腿两个、蒜末
做法：
1、鸡腿清洗干净 ， 用淡盐水浸泡15分钟 ， 然后鸡腿去骨（不会去骨的朋友可以省略这一步） 。
2、接着加一勺料酒+蒜末+两勺生抽+适量黑胡椒粉+一勺淀粉 ， 抓拌均匀并腌制半个小时 ， 让其好好入味 。
3、空气炸锅 ， 180度 ， 先烤5分钟 ， 这一步是预热 ， 很关键 。
4、然后把腌好的鸡腿放入空气炸锅 ， 180度 ， 烤15分钟 。
5、到
6、再翻面刷上蜂蜜 ， 再烤5分钟 ， 即可出锅 。
7、最后就是剁、剁、剁 ， 剁成小块即可 。
甜蜜蜜……香喷喷……女神就被你精湛的厨艺所制服了 。
温馨提示：妹子到手后还得继续做饭哟 ， 不能有始无终 。
我是张同学说美食 ， 今天的【空气炸锅蜂蜜鸡腿】就分享到这 ， 喜欢美食的朋友记得关注一下哟 ， 每天为你分享一道美食 ， 管好家人的胃 ， 也就把整个家管理好了 。
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