补药|金蒜牛肉粒比补药营养,却不要钱


补药|金蒜牛肉粒比补药营养,却不要钱
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By 陌梓尘
用料

  • 牛里脊 300g
  • 口蘑 50
  • 蒜 1头
  • 生抽 2勺
  • 生粉 适量
  • 盐 1勺
  • 黑胡椒 适量
  • 老抽 1勺
  • 料酒 2勺
  • 香油 1勺
  • 黄油 15克
做法步骤
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1、大蒜剥皮备用

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2、牛肉切块,加黑胡椒,料酒,生粉,香油搅拌均匀备用

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3、热锅凉油,下入牛肉翻炒

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4、可再次加入少量料酒,翻炒均匀

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5、翻炒至变色盛出备用

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6、另起锅,加入黄油

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7、小火化开黄油,下入大蒜翻炒

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8、翻炒至金黄色

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9、下入口蘑继续翻炒均匀

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10、下入牛肉粒

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11、加蚝油翻炒均匀

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【 补药|金蒜牛肉粒比补药营养,却不要钱】12、加老抽翻炒均匀

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13、加生抽翻炒均匀

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14、加盐,翻炒均匀

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15、加糖

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16、大火收汁

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17、出锅即可
小贴士牛肉粒腌制时可加小苏打,肉质口感更嫩一点
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