肠道肿瘤|#清香麻爽秒入魂#藤椒香菇油菜

文章插图
这是让人看着就非常有食欲的一道菜，颜色搭配非常漂亮，营养也很丰富，因为加了豪吉藤椒油，更具风味，非常下饭的一道菜。
By 花好月圆128
用料

油菜 150克
香菇 10朵
胡萝卜 1根
猪肉 50克
葱适量
蒜 2瓣
辣椒酱 1勺
豪吉藤椒油 1勺
老抽半勺
陈醋 1勺
盐 1小勺

做法步骤

文章插图
1、香菇油菜胡萝卜摘洗干净

文章插图
2、所需要的食材改刀

文章插图
3、自制的辣椒酱，葱，蒜，爆锅

文章插图
4、放入猪肉片炒变色后倒少许老抽上色

文章插图
5、放入香菇煸炒

文章插图
6、放入胡萝卜片，继续炒

文章插图
7、最后放入油菜

文章插图
8、出锅前放入一勺藤椒油醋盐

文章插图
9、出锅装盘品尝美食
小贴士因为加放了自制的辣椒酱，里边有一定的咸度，所以出锅前的盐适量添加，不吃辣椒酱的，可以不放
油菜的营养功效油菜味辛、性温、无毒，入肝、肺、脾经；茎、叶可以消肿解毒，治痈肿丹毒、血痢、劳伤吐血；种子可行滞活血，治产后心、腹诸疾及恶露不下、蛔虫肠梗阻。
1.降低血脂
油菜能活血化瘀，用于治疗疖肿、丹毒。
2.帮助肝脏排毒
对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用。
3.防癌抗癌
油菜中所含的植物激素，能吸附进入体内的致癌物质。
4.宽肠通便
治疗多种便秘，预防肠道肿瘤。
5.强骨抗压
能强健骨骼和牙齿，还具有缓解压力的作用。
5.散血消肿
油菜还有促进血液循环、散血消肿的作用。孕妇产后淤血腹痛、丹毒、肿痛脓疮可通过食用油菜来辅助治疗。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
【肠道肿瘤|#清香麻爽秒入魂#藤椒香菇油菜】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。