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【手抓饼|手抓饼的神仙吃法，5分钟搞定美味早餐！】
大家好 ， 我是刘先生 ， 两个孩子的爸爸 。 今天又和大家来分享早餐了 。 家里面有小学生的 ， 每天都在为早起做什么早餐发愁吧！现在给大家分享一个做法简单的懒人早餐 ， 5分钟就能搞定 。
今天就用手抓饼给孩子做个好吃的 ， 手抓饼真是个神奇的存在 ， 做什么都好吃 。 现在快节奏的生活 ， 我们家里都有囤半成品的手抓饼 ， 做起来简单方便 。 之前就用手抓饼给孩子做过手抓饼卷热狗 ， 还有手抓饼培根肉松卷 。 今天就给大家再解锁一种新的吃法 ， 简单易做 ， 用平底锅一煎就好 ， 外酥里嫩的脆皮蛋饼 。 跟着我一起做吧！
材料：手抓饼 ， 午餐肉 ， 鸡蛋
做法：把午餐肉先切成片再切成条 ， 平底锅中放入一张手抓饼 ， 小火慢煎 ， 把午餐肉条在饼上摆成方形 ， 在里面打一个鸡蛋 ， 把手抓饼四边卷起 ， 把午餐肉和鸡蛋给包起来 ， 全程小火煎到两面金黄 ， 这样就可以出锅了 。 香酥的脆皮下 ， 裹着午餐肉和鸡蛋香味 ， 超级赞 。
早餐我还给孩子预约了豆浆 ， 用空气炸锅又烤几个香肠 。 再来个水果哈密瓜 。 又是一顿丰盛的早餐 ， 小学生正处于成长的关键时期 ， 营养搭配一定要跟上 。 所以像牛奶还有水果就是我们早餐桌上的常客了 。 孩子营养均衡了 ， 学习和体能才能跟的上 ， 早上赶快给孩子把早餐给做上吧！
感谢您的阅读 ， 美好的一天从早餐开始！
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