3.萝卜削掉外皮 ， 切成小块放在盘中备用 ， 小葱切成段 ， 生姜切成片 。
4.把焯过水的排骨放进砂锅里 ， 加入适量的清水 ， 放入葱段姜片 ， 一勺料酒 ， 大火煮开后转小火慢慢炖煮 ， 半个小时后倒入切好的白萝卜再继续炖煮四十分钟左右 ， 出锅前撒点食盐和葱花即可 。
上面这几道有助于孩子长高的菜肴 ， 在这个“长个黄金季”记得多做给孩子吃 ， 让你的孩子蹭蹭往上长 。
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