健康纯素杂蔬烩酸汤怎么做好吃

健康纯素杂蔬烩酸汤成品展示:

健康纯素杂蔬烩酸汤怎么做好吃

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美食工艺与材料:菜谱工艺:煮;成品口味:酸辣味;所用时间:30分钟;做法难度:未知 。
主料:酸菜:50克;金针菇:50克;生菜:5片;番茄:1个;锅巴:50克;红油干丝:50克;红油酸笋:80克;
辅料:花生油:20克;酸姜片:5片;蒜:1瓣;花椒:10粒;八角:1个;泡椒:1个;胡椒粉:2克;
美食说明:天热没胃口 , 来一道酸爽可口、微辣开胃、少油低热量的蔬菜酸汤再好不过了!食材丰富 , 营养齐全 , 还能活血祛湿!赶紧试试吧 , 会上瘾哦!
健康纯素杂蔬烩酸汤的做法步骤1
健康纯素杂蔬烩酸汤怎么做好吃

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所有食材洗净切配好备用
步骤2
健康纯素杂蔬烩酸汤怎么做好吃

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油锅炒香酸菜和香料
步骤3
健康纯素杂蔬烩酸汤怎么做好吃

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【健康纯素杂蔬烩酸汤怎么做好吃】下入番茄炒出红油
步骤4
健康纯素杂蔬烩酸汤怎么做好吃

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加水加盐和泡椒大火烧开焖煮10分钟左右
步骤5
健康纯素杂蔬烩酸汤怎么做好吃

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放入金针菇生菜煮熟 , 撒胡椒粉
步骤6
健康纯素杂蔬烩酸汤怎么做好吃

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锅中煮好后倒入铺了锅巴片的大碗中
步骤7
健康纯素杂蔬烩酸汤怎么做好吃

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再放上酸笋和干丝即可开吃了!
健康纯素杂蔬烩酸汤的烹饪技巧:用的是原味锅烤的锅巴 , 泡汤后最好尽快吃 , 不然容易泡散 。这些蔬菜都不太吸油 , 用油量不用太多 , 喜欢重麻重辣可以多加些泡椒花椒 , 泡椒最好不要炒 , 不然就不怎么辣了 。酸菜冲洗干净就行 , 尽量保留其咸酸味 , 这样更鲜香

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