奶酪|你永远可以相信“减脂人”的选择！确认过了，是一口就爱上的味道
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这阵子中“剧毒”了 ， 每晚熬夜看剧 ， 不看足三集都不肯睡觉 。 可尽管熬到那么晚 ， 但因为一来怕胖 ， 二则麻烦 ， 我还是忍住没有吃消夜 。 不过纵然如此 ， 体重居然还 ， 上 ， 升 ， 了！
“瓦特？”
熬夜果然是致胖路上的垫脚石之一呀！
这样下去不是办法 ， 得囤些“吃不胖”的零食 ， 好让我可以继续“熬夜修仙” 。
而关于寻找低热量又好吃的零食 ， 不用左顾右盼 ， 你永远可以相信“减脂人”的选择！
控能鸡胸肉肠每根肉肠只有约0.4g脂肪 。 每100肉肠淀粉含量≤1% ， 蛋白质含量高于14% ， 这比率就让我有点意外了 。
这款与我过往吃过的牌子相比多了一个特色 ， 就是居然有软骨！质感也不干巴柴 ， 肉质还有点Q弹 。 个人更喜欢黑椒味 。
【奶酪|你永远可以相信“减脂人”的选择！确认过了，是一口就爱上的味道】
唛趣饼干说是饼干其实是曲奇的口感 。 薄薄的一片 ， 咯嘣脆的 ， 配咖啡一流 。 这款更多人推的是海盐味 ， 可能海盐更适合喜欢清爽口味的人吧~但我个人第一喜欢巧克力 ， 第二喜欢焦糖 。
皇牛王卤牛肉消夜最想吃的其实还是肉、肉、肉啊！减脂期当然最好选择牛肉和鸡肉类零食了 。 我最喜欢即食卤牛肉 ， 其实好吃的牌子还是挺多的 ， 但是性格比高都是从慢慢试雷的过程中甄选出来 。
麦特尔杉木面包这是一个有心机的面包！
此面包真的非常硬 ， 以至于第一次吃的时候 ， 你分不清是放久了变硬还是它本身就是这么硬 。 但是 ， 啃上几分钟以后就觉得越啃越香 ， 有奶与鸡蛋的香味 ， 也非常耐啃 ， 硬啃到腮帮子疼 。
看剧时 ， 心不在焉地啃的话 ， 一集刚好啃完一根 。 不知道大家有没有吃过？
释多卡牛肉棒颠覆了我对“牛肉干”的认知！这款简直就是集杉木面包与卤牛肉两者的特色于一身！好一根超耐啃的牛肉棒 。
这玩意儿 ， 真的很适合当消夜 。 叫果木烤牛肉棒 ， 还真的有果木烤出来的香味 。 越嚼越香型 ， 不塞牙 。 别看细细一根 ， 肉质贼紧实 。 一根吝啬一点啃的话 ， 啃个二十分钟没问题 。 啃完再喝点水 ， 感觉饱了一大半了 。
茶小壶冰干水果茶平常来说 ， 自制一杯水果茶 ， 需要3种或以上新鲜水果+红茶绿茶或茉莉花茶包+15分钟制作时间 ， 大约20元的投入 ， 之后还要清洗各种器皿＝很麻烦！
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