杀手|药膳牛肉拉面这样做，秒变米饭杀手青菜|香菇

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自己能做的事情，何必麻烦店里的老板呢！
By 美厨娘燕妈咪
用料

牛腩 200克
拉面 200克
生抽 10ML
老抽 10ML
蚝油 10ML
黄酒 15ML
姜 20克
青菜适量
葱适量
蒜 2瓣
香料适量
胡椒粉适量
香菇 2朵
党参 1小根
枸杞 5克
当归 1丢丢

做法步骤

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1、先将牛肉焯水，切块备用，再把上图的东西全丢进高压锅里

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2、再加入所需调味料，加入适量开水，上锅压18分钟左右，时间允许的话可以先腌制10分钟后再压

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3、牛肉汤压好后，待开盖后，另起锅捞面条，然后拿个好看点的汤碗（我喜欢好看的这样吃起来也比较有食欲）把面条放底下，香菇和青菜可以另外焯熟摆盘淋上热乎的牛肉汤再加点自制牛肉酱！哇塞绝了，邻居都闻到香味了！

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4、美味开动啦！
牛腩的营养功效1.调节病后体虚
牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。
2.补血养血
牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
【杀手|药膳牛肉拉面这样做，秒变米饭杀手】3.强筋壮骨
水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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