鸡腿|鸡肉遇到它,才是绝配,给身体做个大扫除,现在知道还不晚

鸡肉遇到它,才是绝配,给身体做个大扫除,现在知道还不晚原料:鸡腿一只、洋葱30克、米饭一碗、马苏里拉奶酪100克。咖喱调料一包(内有土豆、胡萝卜等)、咖喱块10克。特色:米饭最美味的吃法——可作为国庆节美食。
鸡腿|鸡肉遇到它,才是绝配,给身体做个大扫除,现在知道还不晚
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操作:1、鸡腿一根洗净。2、将鸡腿去骨。3、鸡肉切成丁。4、洋葱切丁,锅中放油,油热后,将洋葱爆香。
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5、再倒入鸡肉丁。6、倒入咖喱调料包。7、再倒入米饭。8、加入少量咖喱块翻炒均匀后。
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9、马苏里拉奶酪切成条。10、米饭装入烤碗中。11、马苏里拉奶酪放在烤盘上,烤箱210度预热,中层,烤至上色即可。

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