糯米饭|赶紧收藏!懒人版烧卖绝对美味的秘诀
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最近孩子说包子叔叔的烧卖很好吃,想着自己做着试试看.
By 晴子丝琪
用料
- 糯米 250克
- 梅干菜烤肉 150克
- 老抽 2勺
- 蚝油 1勺
- 生抽 2勺
- 五香粉 适量
- 饺子皮 2元
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1、糯米泡两个小时后,沥干水份和梅干菜烤肉末加入所以调料拌均匀,上高压锅蒸30分钟左右.
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2、蒸好的饭再搅拌一下,使其味道更均匀。
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3、饺子皮中间包上蒸好晾凉的糯米饭,一点点的捏成烧卖的样子.
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4、下面已经很多糯米饭了,上面收口整理一下形状就可以了。
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5、都包好了,准备上笼去蒸,我大概花了15分钟.
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6、蒸好感觉有点东倒西歪了!
糯米的营养功效糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。
【 糯米饭|赶紧收藏!懒人版烧卖绝对美味的秘诀】1.滋补佳品:有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.缓解脾胃虚寒:适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
3.缓解尿频症状
4.糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。
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