葱头|学会这样做#巨下饭的家常菜#咖喱肥牛秒变大厨
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下班给老婆做一个省时美味的快手菜吧!干饭人标配版!
By 吃米饭就西北风
用料
- 肥牛 200克
- 土豆 1个
- 胡萝卜 1根
- 小葱头 3~4个
- 百梦多咖喱块 1块
- 水 1碗
- 牛奶 半罐
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 黄酒 少许
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1、拿一锅,水沸后下肥牛少许黄酒去腥,变色后捞出
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2、土豆胡萝卜切方块,起锅油热后下入两种食材,中火煸炒
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3、煸炒到土豆最外层半透明状,下入小葱头继续煸炒
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4、洋葱炒出香味后加2勺生抽1勺老抽调色增香
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【 葱头|学会这样做#巨下饭的家常菜#咖喱肥牛秒变大厨】5、倒入半罐牛奶,生活所迫有实力可以多加点,哈哈哈
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6、烧开后加入热水和一块百梦多咖喱,这个咖喱味道啧啧啧~~
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7、煮到汤汁浓稠后,下入之前焯好的肥牛
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8、煮1~3分钟,加入适量盐调味,出锅盛饭!
小贴士肥牛焯水时间不易过长,后续还有炖煮,老了口感会变差~ 牛奶根据自己喜好添加即可 加水时最好使用热水或者温水 洋葱选用了小葱头因为比大的味更窜,融合咖喱味道更好
肥牛的营养功效补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿;治虚损羸瘦、消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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