地地道道|做堂堂正正的人吃地地道道的空气炸锅小黄鱼
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无油低脂减肥可以吃
By 减肥路太长
用料
- 小黄鱼 八条
- 盐 看情况
- 十三香 1勺
- 料酒 1勺
- 葱姜 适量
- 味极鲜 2勺
- 生抽 1勺
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【 地地道道|做堂堂正正的人吃地地道道的空气炸锅小黄鱼】1、小黄鱼解冻
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2、一条一条洗干净，内脏去掉，里面黑膜洗掉，鱼身两边划斜刀
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3、放葱姜十三香
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4、味极鲜料酒一丢丢盐
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5、抓匀按摩一会，腌制一个小时
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6、空气炸锅180℃预热五分钟，放鱼，炸25分钟，15分钟左右翻面
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7、吃！
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