「4月早餐马拉松」第 6 天 。
假期结束的第一个工作日 , 走 , 一起看看厨友们早餐都吃了什么 。
#01
? 六纹鱼鱼:“??今日食材:松饼粉 , 鸡蛋 , 牛奶 , 海盐 , 自煮红豆酱 , 黄油 , 蜂蜜手冲 。
昨晚煮了心心念念已久的红豆酱 。 用了代糖 , 微微甜 , 红豆不要全都压碎 , 保留一定本身的颗粒 , 配松饼太美味了!吃不掉的放进密封罐冷藏 , 可以保存一周左右!
??关于松饼的小tips:
1 | 松饼面糊里放一点海盐~或者用油盐黄油也可以 , 微微咸配上甜甜的蜂蜜 , 不好吃来打我!
2 | 面糊表面有很多小气泡直接翻面 , 不要犹豫!
3 | 不粘锅可以不放油 , 普通锅一定要放油 , 可以用厨房用纸擦掉多余的油!”
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#02
? 江小蓝:“韭菜盒子安排起来 。 ”
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#03
? 宝七宝:“今日中式早餐 。”
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#04
? 米大米是我:“Polenta cake , 口感类似于中国的玉米饼子 , 全世界人民在吃的智慧上是相通的 。 ”
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#05
? 假如爱有天意55:“可爱的小鸡三明治+热巧 。 ”
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#06
?神马的66:“春暖花开三明治 。 ”
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#07
? 一树的繁花:“一直心心念念想要做的西餐万能佐菜“油浸小番茄” , 假日里终于安排上了 。 橄榄油、迷迭香、百里香 , 大蒜片 , 都是很健康的食材 。 这一瓶可以吃一周 。
快手早餐:全麦吐司配油浸小番茄 , 再加一杯手冲 , 今天是埃塞豆的蜜桃乌龙 。 飞起 。 ”
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你今天早餐吃了什么呀?
(期待你在评论区和大家分享~)
如果你还没“吃”够、没看够的话....
【三明治|用食物的香气唤醒每一个清晨。】给早餐加点小灵感 。
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