【芝麻荠荠菜】
食材：荠荠菜、小葱、干辣椒、蒜头、熟芝麻、盐、白糖、香油、生抽、鸡精 。
做法：
1、需要的食材准备好 ， 把荠菜摘掉老根黄叶杂质 ， 装入盆中 ， 多清洗几遍洗净 ， 将荠菜洗净放入锅中开水中焯水 ， 焯水的时候可以往锅里放点碱面 ， 这样能够保持颜色的翠绿 ， 大约焯水的时间在3分钟左右 。
2、焯过水的荠菜 ， 过凉水挤干水分 ， 将荠菜散开 ， 切成段 ， 提前将小葱去根洗净切成小段 ， 干辣椒也切成小段 ， 蒜头切成蒜末 。
3、切碎荠菜放入大碗里 ， 上面放上小葱 ， 干辣椒段 ， 蒜末 ， 浇上热油 ， 激出香味 ， （有稍微多点） ， 接着加入少许熟芝麻 ， 放入少许盐 ， 白糖 ， 香油 ， 生抽 ， 鸡精调味 ， 所有食材混合搅拌均匀 。
莫愁厨路无知己 ， 谁人不识小面姨 。 大家好！我是小面姨 。 不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里 ， 一起分享美食生活知识 ， 一起体验美食生活快乐！在此 ， 道一声谢谢！好了 ， 亲爱的朋友们 ， 今天的文章就和大家分享到这里 ， 如果您对本文有任何不同的看法 ， 欢迎在文章底部评论处发表您的观点 ， 我们会认真阅读您的每一条留言~
【猪蹄|三月减肥“黄金期”，多吃这7种蔬菜，健康又营养，敞开吃不长肉】声明：本图文为作者原创内容 ， 未经许可进行转载属侵权行为 ， 本人将予以投诉！
推荐阅读
- 怎么跑有助于减肥（怎么跑步可以减肥）
- 蜜薯那么甜适合减肥吗（蜜薯减肥适合吃吗）
- 科学的减脂方法（科学减肥的最好方法）
- 奶油|卤猪蹄是怎么做的？
- |早春三月，这菜比肉更好吃，简单又省事，营养解馋，太香了
- 韭菜|三月了，一周早餐来了，好消化又耐饿，做法不难
- 猪蹄|开春第一鲜，清水煮就灵透了！拿来做煲仔饭香到锅底都刮穿！
- 食材|?3月减肥黄金期，多吃这5道家常菜，好吃不长肉，营养又健康
- 猪蹄|“生食主播”吃榴莲刺，嚼两下就吐出来，网友：当我是三岁小孩？
- 土豆|春天减肥，建议用这6道主食代替米饭，热量低又饱腹，好吃不长肉