蒜苔|春天，把这几样素菜一起炒，不放肉也很鲜，简单营养，炒一盘不够吃( 二 )

2022-03-11 胡萝卜咖喱蒜苔

Lily美食谈烹饪小贴士：
1、杂菇根据自己的喜好选择，这里是选用草菇、鸡腿菇、香菇木耳等，也可以选择其它的菌类食材。
2、料汁根据自己的喜好来搭配，这里做的是简单的酱香味。
3、菌菇在烹饪前建议先焯水一下，去掉杂质和残留，这样吃的时候更营养健康。