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莫愁厨路无知己 , 谁人不识小面姨 。 大家好 , 我是小面姨 。 今天小面姨给大家分享一道“南瓜丸子”美食的做法 。 马上要过年了 , 家里要准备各种各样的美食 。 在我们这里 , 除了要购买大量的肉食、蔬菜之外 , 还要做一些具有本地风味的小吃 , 比如各种各样的丸子 。 前几年过年的时候 , 我做了一道“南瓜丸子”的风味小吃 , 结果大受欢迎 。 过年期间连续做了好几次 , 都不好家里人和亲戚朋友吃 。 既然这道南瓜丸子都很爱吃 , 那么我就几乎每年过年的时候也要继续做下去了 。
南瓜丸子就是我用南瓜和豆沙搭配一起做成了 , 软糯爽口 , 容易消化 , 味道香甜 , 是老人和孩子最喜欢吃的味道 。 而且特别容易消化 , 即使多吃一些 , 也不用担心积食发生 。 这道年味小吃 , 软糯香甜 , 我从不去买 , 每年自己做 , 10斤都不够分 。 今天就把这道南瓜丸子的做法分享给大家 。
丸子是圆形的 , 象征着团团圆圆 , 取团圆吉祥之意 , 过年的脚步越来越近 , 气氛也越来越隆重 , 人们开始准备年货 , 炸丸子是北方最经典的年货之一 , 丸子的种类也有很多 , 有素馅的 , 有猪肉的 , 还有牛肉的 , 丸子做成汤 , 别提多好吃了 , 小时候最喜欢吃妈妈炸的红薯丸子 , 从小吃到大 , 从来没有吃腻过 , 南瓜中丰富的类胡萝卜素 , 食用后可转化成维生素A , 有保护视力 , 南瓜加强胃肠蠕动 , 帮助食物消化 , 不管是大人还是孩子 , 多吃一些南瓜都特别好 。
这次做的南瓜丸子包上豆沙馅 , 还在外面裹了一层椰蓉 , 吃起来更是多了一份香味 , 不用一滴水 , 香甜软糯倍儿好吃 。 我家每年春节都要做的小零食 , 一做就是10斤 , 越吃越香年味十足!现在我把这道“南瓜丸子”的美食做法分享给大家 , 喜欢的朋友可以照着食谱做起来 , 给家人一道美味 , 给亲人一份关爱!
【南瓜丸子】
食材:南瓜、豆沙馅、糯米粉、白糖、
做法:
1、准备一块南瓜 , 适量糯米粉 , 少许白糖和豆馅 。
2、南瓜去掉外皮 , 再切成片状 , 放入蒸锅蒸15分钟蒸熟 , 不要切得太厚 , 厚了不容易蒸熟了 , 浪费时间 。
3、把蒸熟的南瓜倒入盆中 , 加入白糖 , 直接用勺子压成南瓜泥 , 南瓜很甜 , 不加糖也很好吃 。
4、再加入适量糯米粉 , 糯米粉的量根据南瓜的水量来添加 , 用筷子搅拌成絮状 。
5、揉成光滑不沾手 , 偏软的面团 , 放在盆里 , 静置一会 。
6、将面团放在案板上 , 搓成长条 , 分成若干小剂子 , 取一个剂子 , 用手按压成饼 , 包上少许豆沙馅 。
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